当前位置:

京东健康

24岁还能长高吗?157cm的我吃这个有用吗?

24岁还能长高吗?157cm的我吃这个有用吗?

我叫小李,今年24岁,身高只有157cm。每次和朋友们一起出去玩,总是被他们的身高所压制。尤其是在恋爱中,身高问题更是让我自卑不已。于是,我开始四处寻找长高的方法,直到有一天,我在网上看到了一种号称可以帮助成年人长高的保健品。

我决定尝试一下,于是联系了京东互联网医院的医生进行咨询。医生告诉我,24岁的骨骺已经闭合,长高的可能性非常小。但是,他也说如果我坚持运动、不熬夜,并且配合吃这个保健品,可能还有一点点希望。

我开始认真执行医生的建议。每天早上,我都会去公园跑步,晚上也会做一些拉伸运动。同时,我也严格控制自己的作息时间,保证每天都有充足的睡眠。当然,吃这个保健品也成了我的日常习惯。

几个月过去了,我并没有明显感觉到自己长高了。但是,医生告诉我,长高是一个缓慢的过程,需要耐心等待。于是,我继续坚持,直到有一天,我在镜子前发现自己的身高似乎真的有所增加。

我兴奋地去量了一下,结果显示我已经长到了159cm!虽然只长了2cm,但对我来说,这已经是一个巨大的进步。更重要的是,通过这次经历,我学会了如何正确地关注自己的健康,如何坚持锻炼和良好的生活习惯。

如果你也在为身高问题而苦恼,不妨试试我的方法。当然,最重要的是要有耐心和恒心。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

24岁还能长高吗? 常见症状 24岁的成年人骨骺已经闭合,身高增长的可能性非常小。然而,通过合理的饮食和运动,仍然可以改善体质和健康状态。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累。 2. 合理饮食,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。 3. 适当运动,增强体质和骨骼健康。 4. 可以尝试一些辅助生长的保健品,但需在医生指导下使用。 5. 定期体检,了解自己的身体状况,及时发现和处理问题。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 想知道这个产品适合哪些人群?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。可谁知,命运却在那一刻开始捉弄我。我的腰部突然传来一阵剧痛,像被无形的绳索紧紧缠绕,无法呼吸。从那一刻起,我的生活就像被打乱的棋盘,无法恢复原状。 我开始频繁地去医院,做各种检查,试图找出病因。医生们都说我是肾阴虚,需要调理。可我总觉得他们的解释不够充分,我的病情似乎比他们说的更复杂。每天晚上,我都会在床上辗转反侧,想着如何才能摆脱这折磨人的疼痛。 直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院。出于好奇,我点进去,开始浏览。没想到,这个决定改变了我的命运。通过在线问诊,我遇到了一个非常专业的医生。他不仅详细询问了我的病史,还给我推荐了一种针对肾阴虚的保健品。更重要的是,他告诉我,这种保健品适合所有健康的成年人,尤其是那些有改善皮肤、抗氧化美白需求的人群。 我按照医生的建议开始服用这种保健品。每天早晚各服用一粒,饭后服用。刚开始,我并没有太大期待,甚至有些怀疑。但是,随着时间的推移,我开始感觉到变化。我的腰部不再那么疼痛,整个人也变得更加有活力。最让我惊喜的是,我的皮肤也开始变得更加光滑、有弹性,仿佛回到了年轻时的状态。 现在,我已经完全摆脱了肾阴虚的困扰。每当我想起那个医生和京东互联网医院时,心中总是充满感激。他们不仅治愈了我的病痛,还让我重新找回了生活的乐趣。如果你也在寻找解决肾阴虚问题的方法,我强烈推荐你去京东互联网医院试试。相信我,你不会失望的。 最后,我想说的是,健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况,遇到问题及时就医。同时,也要注意生活习惯,保持良好的饮食和作息规律。只有这样,我们才能拥有一个健康、快乐的生活。

精准医疗探秘

2 人阅读
查看详情

文章 脚指头骨折11天换石膏后感觉太紧怎么办?

我还记得那天晚上,我的脚指头骨折了。疼痛像一把锐利的刀子,深深地扎进我的心脏。从那一刻起,我的生活就被彻底改变了。 在接下来的11天里,我一直戴着黑色支架固定,虽然医生说对位良好,但我还是不放心。于是,我决定换成石膏固定。然而,当我穿上石膏后,感觉后面上面那边有点紧,非常不舒服。我向医生反映了这个问题,但他只是说过几天石膏就会松了。 我拿出受伤时候的片子给医生看,他说从胶片看恢复的还可以。医生告诉我,石膏过紧局部皮肤会发白、血运不好,一般以能伸进一根手指为宜,松紧适宜。后来,我发现暴露在石膏外的皮肤颜色并没有改变,但后面里面皮肤都压红了,非常担心石膏过紧影响血运。 医生安慰我说,如果有消肿的话,石膏会松的。从外漏的皮肤颜色来判断,如果皮肤发白血运不好,石膏过紧。幸好,我的脚本来就不肿了,医生让我一个月后再去拍片,固定一个月不能下地。虽然我很想知道骨折是否会移位,但医生告诉我,固定2周后可以复查x线,相当于骨折外固定4周后的复查。 在这段时间里,我非常注意自己的饮食,多吃含蛋白质、钙类的食物,如鱼、鸡蛋、牛奶,豆浆等,都是比较好的食物。同时,我也要多吃新鲜的蔬菜和水果,多晒太阳。这些都有助于我的康复。 现在回想起来,那段日子真的很难熬。但是,通过这次经历,我也学到了很多关于骨折和康复的知识。希望我的经历能够帮助到其他人,提醒大家在生活中要小心谨慎,避免类似的事情发生。同时,也要感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导让我度过了最困难的时期。

跨界医疗探索者

25 人阅读
查看详情

文章 为什么我不爱长肉?

我从小就不爱长肉,小时候的我总是被人说成“竹竿子”。每次看到别的孩子吃完饭就能长胖,我总是羡慕不已。长大后,虽然身高达到了184厘米,但体重却只有130斤左右。这种情况让我很苦恼,尤其是在健身房里看到那些肌肉发达的男生时,我的心情总是复杂的。 有一天,我在网上搜索“脾虚食积证”,想看看是否有相关的解决方法。结果,我找到了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态,我点击了“图文问诊”,开始了我的咨询之旅。 医生很快就回复了我,问我具体想咨询什么内容。我向他描述了我的情况,希望他能给我一些建议。医生告诉我,增肌粉配合运动是一个不错的选择。听到这个消息,我感到非常兴奋,连忙向医生表示感谢。 然而,我的好奇心并没有就此止步。我继续问医生,为什么我从小就不爱长肉。医生解释说,这可能与个体体质有关。他的回答让我豁然开朗,原来这并不是我的错,而是天生的体质使然。 我又问医生,除了增肌粉和运动外,还有没有其他的方法可以帮助我增加体重。医生建议我多做一些力量训练,例如举重、深蹲等。这些运动可以帮助我增加肌肉质量,从而达到增重的目的。 在与医生的交流中,我不仅得到了实用的建议,还学到了很多关于健康和体质的知识。通过这次在线问诊,我意识到,健康无小事,及时就医是非常重要的。京东互联网医院的服务真的很靠谱,我会推荐给大家的! 最后,我想说的是,健康是最重要的财富。无论你是想增重还是减肥,都应该以健康为前提。希望大家都能关注自己的身体,遇到问题及时就医。祝大家都能拥有一个健康的身体!

远程医疗新视界

23 人阅读
查看详情

文章 宝宝食欲不振,能否长期服用乳铁蛋白?

我还记得那天,我的宝贝儿子小明突然不爱吃饭了。作为一个五岁的孩子,他本该是最贪吃的那个。可现在,他总是推开碗筷,甚至连最喜欢的糖果也看都不看一眼。我和老公都很着急,带他去看了好几次医生,但都没有什么明显的效果。直到有一天,我在网上看到了一篇文章,讲述了乳铁蛋白对儿童食欲不振的帮助。于是,我决定给小明试试看。 我在京东互联网医院上找到了张医生,向她咨询了关于乳铁蛋白的问题。张医生非常耐心地解答了我的疑问,告诉我乳铁蛋白可以帮助提高孩子的免疫力和食欲,建议我们可以给小明服用一到三个月。同时,她也提醒我们,如果小明的食欲一直没有改善,可能需要再次就医,排除其他潜在的健康问题。 我按照张医生的建议,给小明开始服用乳铁蛋白。刚开始几天,小明还是不太愿意喝,但我坚持让他每天都喝一点。慢慢地,他开始接受这个味道,甚至还会主动要求喝。一个月后,我发现小明的食欲真的有所改善,他开始主动要求吃饭,体重也开始增加。看到这些变化,我真的很感激张医生和乳铁蛋白的帮助。 在服用乳铁蛋白的同时,我也注意到小明的日常生活习惯。我们开始一起做饭,教他认识各种蔬菜和水果,鼓励他多吃新鲜的食物。我们还会一起去公园玩耍,增强他的体质。这些小改变虽然看似微不足道,但却对小明的健康产生了积极的影响。 现在,小明已经恢复了健康的食欲和活力。每次看到他开心地吃饭、玩耍,我都会想起那段艰难的时光,以及张医生和乳铁蛋白的帮助。作为一个母亲,我深深地体会到,健康无小事,及时就医和科学的营养补充是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他有相似困扰的家长们。 如果你也有类似的问题,欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最合适的建议和帮助。记住,健康是最宝贵的财富,关爱自己和家人的健康,才能拥有更美好的生活。

健康饮食指南

32 人阅读
查看详情

文章 宝宝攒肚子放屁很臭怎么办?

我还记得那天,我的宝贝女儿小雨(化名)80天大,整个人都被她那臭哄哄的屁给包围了。作为新手妈妈,我一开始并没有太在意,毕竟听说新生儿的肠胃功能还不完善,偶尔放个屁也是正常的。可这几天,她的屁味儿越来越浓,连我这个做妈的都受不了了。 我开始担心起来,难道是她吃的东西出了问题?我翻阅了各种育儿书籍和网上的资料,最后决定带她去看医生。我们来到了京东互联网医院,通过图文问诊的方式,很快就联系上了一位专业的儿科医生。 医生问了我一些问题,了解了小雨的情况后,告诉我攒肚子是新生儿的生理现象,通常不需要特殊处理。至于她放屁很臭,可能是因为肠道中有过多的气体积聚。医生建议我观察小雨的排便情况,如果大便不干、不费力,那就不用太担心。 我告诉医生小雨的排便情况,医生说这属于正常范围,暂时不需要用药或其他特殊治疗方法。医生还提醒我,在小雨开始添加辅食时,应该先从菜糊糊开始,逐渐过渡到其他食物,以帮助她的肠胃适应新的饮食。 我非常感谢医生的建议和指导,回到家后,我开始更加关注小雨的饮食和排便情况。果然,随着时间的推移,小雨的屁味儿逐渐变淡,排便也变得更加规律。现在回想起来,那次的经历让我更加了解了新生儿的生理特点,也让我更加珍惜和小雨在一起的每一刻。 如果你也有类似的问题,欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最专业的建议和帮助。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。同时,也要注意宝宝的饮食和生活习惯,帮助他们健康成长。最后,祝所有的宝宝都能健康快乐地成长!

药事通

33 人阅读
查看详情
相关问诊

我最近总是睡不着,想问下怎么用药?

就诊科室:药剂科

总交流次数:28

医生建议:针对失眠,我们建议口服5mg药物,晚上睡前服用。请注意,至少要维持一个月的用药时间,之后再根据临床反应调整剂量。对于肝肾功能不全的患者,需要根据个体耐受度调整剂量。在用药期间,除了按时服药外,还需要注意一些生活习惯。比如,保持规律的作息时间,避免在睡前过度兴奋或摄入刺激性物质。同时,保持良好的心态也非常重要。

查看详情

我最近总是头痛,晚上也睡不好,感觉很焦虑,想知道这是什么问题?

就诊科室:中医内科

总交流次数:33

医生建议:初步判断可能是由于压力过大或生活不规律引起的头痛失眠,建议调整作息,保证充足的睡眠,并尝试一些放松技巧,如深呼吸或冥想。如果头痛严重影响日常生活,可以考虑使用非处方药物如布洛芬或对乙酰氨基酚。同时,保持良好的生活习惯和心态也非常重要。

查看详情

我最近总是头痛,晚上也睡不好觉,想知道可能的原因和解决方法。

就诊科室:妇科

总交流次数:3

医生建议:初步判断可能是由于压力过大导致的头痛失眠,建议通过改变生活方式来缓解症状,如规律作息、适当运动和放松技巧。如果情况没有改善,可以考虑使用非处方药物来缓解症状。在选择药物时应注意自己的健康状况和药物的副作用,最好在医生的指导下使用药物。同时,也要注意药物的使用方法和频率。

查看详情

我想了解盐酸氟桂利嗪片的副作用和注意事项,是否会引起锥体外系症状、抑郁症和失眠等问题?

就诊科室:药剂科

总交流次数:30

医生建议:对于眩晕耳鸣等症状,盐酸氟桂利嗪片是一种有效的治疗药物。然而,使用时需要注意其可能引起的副作用,如锥体外系症状抑郁症失眠等。老年人尤其需要小心。正常剂量下副作用的几率很小,但如果出现轻微不良反应,应多喝水,促进代谢。同时,建议在医生的指导下使用该药物,避免自行调整用药方案。

查看详情

12岁儿童经常熬夜,偶尔失眠多梦和说梦话,是否需要用药?

就诊科室:药剂科

总交流次数:44

医生建议:针对这种情况,首先要调整孩子的生活习惯,包括规律作息、避免过度使用电子产品、创造安静舒适的睡眠环境和适当进行体育锻炼。如有必要,可以在医师指导下使用安神补脑液等中成药来辅助改善睡眠。同时,平时应少吃寒凉冰冻食物,均衡营养,适当锻炼身体,增强抵抗力。

查看详情
快速问医生
推荐医生
张家瑞

副主任医师

精神科

三甲
天津市人民医院
焦虑抑郁障碍(913例) 精神障碍(156例)
专业擅长:擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、双相情感障碍、强迫症、精神分裂症、老年精神障碍、原因不明的躯体不适、心身疾病、躯体疾病伴发的精神心理障碍的诊疗。擅长对儿童青少年情绪障碍、厌学、作息紊乱、亲子关系等各种心理问题的咨询和治疗。
好评率:99% 接诊量:23149
贺俊岩

主治医师

精神科

三甲
锦州医科大学附属第一医院
焦虑抑郁障碍(3384例) 精神分裂症(237例)
专业擅长:抑郁症测试及诊断,焦虑症,恐惧症,狂躁症,失眠症,精神分裂症,双相情感障碍,躁狂症,心理治疗cbt,强迫症,儿童及青少年心理问题,厌食症,贪食症,老年精神病,酒精依赖!
好评率:99% 接诊量:141145
高学正

主治医师

精神科

三甲
无锡市精神卫生中心
焦虑症(91例) 抑郁状态(81例)
专业擅长:心理咨询与治疗,三甲医院工作。 擅长抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、产后抑郁症、失眠、强迫症、贪食症、厌食症、癔病、社交恐惧症、恐艾症、新冠后遗症等心理问题的咨询与治疗。 善长针对儿童多动症、抽动症,青少年的厌学,阳光型抑郁症、神经衰弱,游戏成瘾,手机成瘾,戒烟、戒酒,暴食,空心病、自残、拖延症的心理问题的治疗。 对重性精神病如精神分裂症、双相情感障碍的精神康复、再就业、重返社会有独特的理解。
好评率:99% 接诊量:15953
健康小工具