我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心却如同被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为我刚刚从医院出来，手里攥着一张肠镜报告单，心中充满了恐惧和不安。

我叫小李，今年25岁，平时工作忙碌，生活不规律，经常熬夜加班，饮食也很随意。直到有一天，我开始出现腹泻、腹痛等症状，去医院检查后被诊断为慢性肠炎。医生建议我做肠镜检查，结果显示我有淋巴组织增生和淋巴滤泡，这让我更加担心，会不会癌变呢？

我决定再次去医院，找一位专业的医生进行咨询。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位经验丰富的消化内科医生。医生首先询问了我的饮食习惯，是否规律，是否经常吃辛辣刺激油腻的食物。我如实回答，平时工作忙碌，经常吃外卖，早餐也很少吃。医生听后，建议我改善饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，并且要保证三餐规律，特别是早餐不能省略。

接下来，医生询问了我的肠镜报告单情况。我告诉医生，报告单在家，忘记拍照了。医生安慰我说没关系，病理结果显示问题不大，淋巴组织增生和淋巴滤泡在年轻人中比较常见，多数是良性的，癌变的可能性非常小。听到这话，我心中的石头终于落了地，感到一丝安慰。

医生继续解释说，淋巴组织增生和淋巴滤泡是由于炎性反应引起的，可能与我的不良生活习惯有关。医生建议我定期复查，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力，多参加户外活动，增强体质。同时，医生也推荐我使用京东互联网医院的在线问诊服务，方便快捷，随时随地都可以咨询专业医生。

我感谢医生的耐心解答和建议，决定从现在开始改变自己的生活方式，多关注健康，定期复查，保持良好的心态。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！