当前位置:

京东健康

肥胖、免疫力低下和基础代谢慢?

肥胖、免疫力低下和基础代谢慢?

我从小就是一个胖子,小时候父母总是说我胖胖的很可爱,但随着年龄的增长,体重问题开始困扰我。尤其是最近几年,我的体重像脱缰的野马一样疯狂增长,免疫力也变得越来越差。每当换季时,感冒、咳嗽这些小毛病总是找上我,基础代谢也变得异常缓慢,甚至一晚上体重变化都能达到0.6公斤。

我知道我需要改变,但每次尝试减肥都以失败告终。直到有一天,我在网上搜索“脾虚湿阻型肥胖中药”,希望能找到一些有效的方法来解决我的问题。然后我就找到了京东互联网医院,决定试试看。

我选择了图文问诊,很快就收到了医生的回复。医生非常专业,详细询问了我的病情,并告诉我需要配合运动来达到减肥的效果。我知道这不是一件容易的事情,但我也明白这是唯一的出路。

在医生的指导下,我开始了我的减肥之旅。每天早上,我都会去公园跑步,虽然一开始很辛苦,但慢慢地我适应了这种生活方式。同时,我也开始注意饮食,尽量少吃高热量的食物,多吃蔬菜和水果。医生还给我开了一些中药,帮助我调理身体。

几个月后,我惊喜地发现自己的体重已经下降了不少,免疫力也明显提高了。最重要的是,我感觉自己变得更健康、更有活力了。现在我每天都充满了动力,期待着未来的生活。

如果你也面临着肥胖和免疫力低下的问题,不妨试试看京东互联网医院的服务。他们的医生非常专业,会根据你的具体情况给出最合适的建议和治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望我的经历能对你有所帮助。脾虚湿阻型肥胖中药调理指南 常见症状 脾虚湿阻型肥胖的常见症状包括体重增加、免疫力下降、基础代谢慢、食欲不振、腹泻或便秘等。易感人群主要是长期饮食不规律、缺乏运动、精神压力大的人群。 推荐科室 中医科或内分泌科 调理要点 1. 合理饮食,避免过度摄入高热量、高脂肪食物,多吃蔬菜水果和粗粮。 2. 适量运动,增加基础代谢率,建议每周至少150分钟的中等强度有氧运动。 3. 中药调理,常用的中药有茯苓、泽泻、白术等,可以改善脾虚湿阻的症状。 4. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜和过度劳累。 5. 心理调节,减少精神压力,保持心情愉快,有助于提高免疫力和促进新陈代谢。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 这周大便全是黑色的,需要担心吗?

我从小就有一个习惯,每天早上起床后第一件事就是上厕所。可这周,我的大便全是黑色的,吓得我不敢再吃东西。妈妈说可能是吃了什么不干净的东西,或者是脾虚肠道无力排便。于是我决定去看医生。 在京东互联网医院,我遇到了一个非常温柔的医生。她问我一天几次大便,我说一次,或者两天一次。然后她又问我还有什么其他症状,我只记得这个星期吃了火龙果,其他的就没有了。医生说如果没有其他症状的话,这个大便不要紧,只有当宝宝食欲减退或大便次数增多,才考虑用药。我问她黑色的也没关系吗,她说不要紧。 我松了一口气,心想可能真的是吃了什么不干净的东西。医生建议我多喝水,多吃蔬菜水果,保持良好的生活习惯。离开医院后,我决定改变自己的生活方式,多运动,少吃垃圾食品。希望我的大便能恢复正常颜色。 这次经历让我意识到健康无小事,不能因为一时的贪嘴而忽视自己的身体。京东互联网医院真的很靠谱,医生专业又亲切,下次有问题我还会来这里咨询。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

精准医疗探秘

13 人阅读
查看详情

文章 喉咙干痒、流鼻涕,想快速缓解

我从小就有一个毛病,总是爱吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫,总能让我食欲大增。可最近这几天,我的喉咙开始干痒,流鼻涕,整个人都感觉不太对劲。起初我还以为是因为天气干燥,或者是感冒了,没太在意。可随着时间的推移,症状越来越严重,甚至影响到了我的工作和生活。 我决定去看医生,毕竟健康无小事。由于疫情的原因,我选择了在京东互联网医院进行在线问诊。医生很快就接待了我,询问了我的症状和近期的生活习惯。我告诉他我最近吃得比较辛辣,也有熬夜的情况。医生听完后,问我是否有咳嗽咳痰的症状,我说几乎没有。然后他又问了一些关于过敏、慢性病和用药情况的问题,我都回答了否。 医生说我的症状可能是因为脾虚引起的咳嗽,建议我吃一些中药来调理身体。我问他能不能开一些西药,快速缓解症状。医生说可以,但需要注意用药安全,不能随意使用抗生素。我说我想买一盒阿莫西林,效果好,不要头孢。医生说好的,稍等一下就开处方。 不一会儿,医生就把处方发了过来。我点击卡片后,直接预约了药品。用药期间如有不适,医生也提醒我要及时线下就诊。整个过程非常方便快捷,真的是科技改变生活啊! 我想说,京东互联网医院真的很靠谱。在线问诊不仅省去了排队等候的时间,还能在家里就解决问题。尤其是在疫情期间,避免了不必要的聚集和交叉感染。大家如果有类似的问题,也可以尝试一下在线问诊,真的很方便! 最后,我想分享一下我的经验。虽然我很喜欢吃辣的东西,但也要注意适量,不能过度。另外,熬夜对身体的伤害也很大,尽量要保持良好的作息习惯。希望大家都能注意身体,遇到问题及时就医哦!

数字健康领航者

2 人阅读
查看详情

文章 脱发、头发油腻,非那雄胺和米诺地尔的使用与抽烟熬夜的影响

我从小就有一个自信满满的外表,浓密的头发是我的骄傲。然而,随着时间的推移,我的头发开始变得稀疏,油腻不堪。每次洗头,手中总是抓出一大把头发,心情也随之低落。我的朋友们都说我是因为抽烟熬夜导致的脱发,但我总觉得这不是唯一的原因。 我决定去看医生,希望能找到解决办法。医生告诉我,我的脱发可能是肾虚型的,需要从内外兼治。他给我开了非那雄胺片和米诺地尔外用药,并嘱咐我要坚持使用三个月以上。起初,我对这些药物持怀疑态度,但医生的专业解释让我放下了心中的疑虑。 然而,使用米诺地尔后,我的头发变得更加油腻。每天早上起来,头发都像被浇了油一样,非常难受。医生建议我三天洗一次头发,但即使这样,头发还是很油。抽烟熬夜的习惯也被医生点名批评,告诫我要少抽烟,少熬夜,才能更好地恢复头发健康。 在医生的指导下,我开始了漫长的治疗过程。每天坚持服药和外用药,虽然头发依然油腻,但我能感觉到头发的生长速度有所加快。同时,我也开始改变自己的生活习惯,尽量不抽烟,早睡早起。这些改变虽然不易,但为了我的头发,我愿意付出努力。 三个月后,我再次去看医生,医生对我的恢复情况表示满意。我的头发不再像以前那样稀疏,油腻也减轻了很多。医生告诉我,非那雄胺片和米诺地尔外用药的效果需要长期坚持才能看到,希望我能继续保持良好的生活习惯和治疗方案。 现在,我已经完全戒掉了抽烟的习惯,晚上也会早早上床休息。虽然头发依然不是以前那么浓密,但我已经不再为此而烦恼。因为我知道,只要我坚持下去,我的头发一定会变得更好。感谢医生的专业指导和京东互联网医院的便捷服务,让我重新找回了自信和健康的生活方式。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试非那雄胺片和米诺地尔外用药,记得要坚持使用,并且改变不良的生活习惯。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

远程医疗新视界

24 人阅读
查看详情

文章 手淫多年导致早泄和勃起不坚,怎么办?

我叫李明,今年28岁,来自山东省的一个小县城。从高中开始,我就有了手淫的习惯,起初并没有太在意,觉得这是正常的生理需求。然而,随着时间的推移,我的身体开始出现了一些问题。 最明显的就是早泄和勃起不坚。每次和女朋友做爱,三五分钟就结束了,甚至有时候还没开始就已经结束了。这种情况让我非常沮丧和自卑,感觉自己像个失败者。更糟糕的是,我的包皮也有点长,勃起时只能露出来一半,需要用手拉才能完全露出头部。 我知道这些问题可能和我多年的手淫习惯有关,但我一直不敢面对这个事实,直到有一天,我在网上搜索“肾虚早泄的治疗方法”,才下定决心去看医生。 我选择了京东互联网医院,通过图文问诊的方式联系了一位山东省中医院的男科医生。医生问了我一些基本的健康问题,包括是否有过敏史和既往病史,我都回答没有。然后,医生开始详细询问我的症状和生活习惯。 我告诉医生我手淫好几年,现在举而不坚,坚而不久,性生活只有三五分钟,包皮有点长。医生说时间还可以,但我没有晨勃,这可能是肾虚的表现。医生还让我拍了舌苔的照片,结果显示舌苔厚,一层白毛。医生说这也是肾虚的症状之一。 医生还问了我是否有腰膝酸软和疼痛的感觉,我说有。医生说这可能是因为包皮过长导致的,勃起时会有不适感。医生建议我去做包皮环切手术,解决这个问题。同时,医生也开了一些中药方子,帮助我调理身体,改善肾虚的状况。 我按照医生的建议去做了包皮环切手术,手术后恢复得很好。同时,我也开始服用中药,改变了不良的生活习惯,戒烟限酒,保证充足的睡眠。经过一段时间的治疗和调理,我的身体状况有了明显的改善,早泄和勃起不坚的症状也逐渐消失了。 我非常感谢京东互联网医院和那位医生,正是他们的专业指导和治疗,才让我重获了健康和自信。现在,我已经结婚了,和妻子过着幸福美满的生活。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

健康驿站

1 人阅读
查看详情

文章 四岁宝宝长期便干,最近屁股疼肿硬,可能是肛周脓肿或肛裂,如何处理?

我还记得那天晚上,四岁的女儿小雨突然哭了起来,抱着她的小屁股说:“妈妈,屁股疼。”我一看,发现她的肛门周围有些肿胀,摸上去还有点硬。我心中一紧,赶紧打开手机,搜索“儿童脾虚便秘的症状”。结果显示,可能是肛周脓肿或肛裂。我不敢耽搁,立即在京东互联网医院上预约了一个图文问诊。 医生很快回复了我,询问小雨的具体情况。我描述了小雨的症状,医生建议我拍照给他看。可小雨已经睡下了,我只能告诉医生肿胀的部位摸上去不软。医生说大概率是肛周脓肿,可能是因为大便干粗划破了肛门口引起的。他建议我给小雨涂抹百多邦,每天三次,希望能缓解症状。 我按照医生的建议给小雨涂抹药膏,几天后,肿胀和疼痛有所减轻。小雨也能正常排便了。医生说如果情况加重,需要带小雨去面诊。幸好,情况并没有恶化。小雨的屁股逐渐恢复正常,她也能开心地玩耍了。 回想起这段经历,我深深感激京东互联网医院的医生。他们的专业知识和及时的帮助,让我在最需要的时候得到了支持。同时,我也意识到,作为父母,我们需要更加关注孩子的健康,及时发现问题,采取正确的措施。健康无小事,京东互联网医院很靠谱! 你们有类似的经历吗?欢迎分享!

癌症防治先锋

3 人阅读
查看详情
相关问诊

18岁男性,身高178厘米,体重150公斤,想了解减肥药的相关信息。

就诊科室:药剂科

总交流次数:16

医生建议:对于单纯性肥胖症,中成药可以是一个有效的治疗选择。然而,使用任何药物之前,务必详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时,减肥药只是一种辅助手段,合理的饮食和适当的运动同样重要。轻身消胖丸是一种常用的中成药,通过益气、利湿、降脂的作用,帮助减轻体重,改善肥胖症状。请记住,任何药物都可能有副作用,使用时请严格按照医嘱和说明书的指示。

查看详情

我从小到大都比较胖,最近想尝试使用减肥药,但之前尝试过很多减肥方法都没有效果。市面上奥利司他胶囊的价格差异很大,有些非常便宜,有些则非常昂贵。请问如何安全有效地使用减肥药?

就诊科室:药剂科

总交流次数:25

医生建议:对于肥胖的成年人,可以考虑使用奥利司他胶囊进行治疗。但是,必须注意的是,减肥药的使用需要在医生的指导下进行,并且需要结合合理的饮食和适当的运动。同时,建议您可以配合维生素B一起使用,以促进代谢。请记住,减肥药的使用并不是唯一的解决方案,必须配合合理的饮食和适当的运动。另外,需要注意的是,市面上存在一些假冒伪劣的减肥药,建议您在正规的渠道购买。

查看详情

34岁女性,160cm,118kg,想咨询如何健康减肥?

就诊科室:营养科

总交流次数:43

医生建议:根据患者的BMI值,判断其为肥胖。建议患者在日常生活中注意饮食习惯,多吃蔬菜水果,适量运动,增加富含蛋白质的食物摄入,少食多餐,保证营养均衡。晚上睡前喝一杯热牛奶有助于改善睡眠质量。多食用富含膳食纤维的食物,如芹菜、油麦菜、苹果、火龙果等。

查看详情

我想了解男士是否可以使用减肥药物,我的身高是1.72米,体重是168公斤,体脂百分比是28%,担心副作用和过敏反应。

就诊科室:药剂科

总交流次数:15

医生建议:肥胖是一种常见的代谢性疾病,需要通过合理的饮食和运动来控制。对于体重指数(BMI)大于24的个体,可以考虑使用减肥药物辅助治疗。奥利司他胶囊是一种常用的减肥药物,通过抑制肠道对脂肪的吸收来减少脂肪摄入。同时,为了补充可能丢失的微量元素,建议搭配多维元素片使用。请注意,使用药物前应详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适,及时线下就诊。

查看详情

我想咨询减肥药物的使用问题,是否适合我?

就诊科室:药剂科

总交流次数:21

医生建议:针对肥胖或体重超重问题,建议采取综合治疗措施,包括合理饮食、适量运动和必要的药物干预。使用减肥药物需要在医生的指导下进行,且需要至少3个月的时间才能看到明显效果。请务必详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱,用药期间如有任何不适及时线下就诊。同时,配合健康的饮食和适当的运动,才能达到更好的减肥效果。

查看详情