我从小就有一个自卑的秘密：头发稀疏，发际线高。每次照镜子，总是忍不住想象如果自己有浓密的头发会是什么样子。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重，尤其是在社交媒体上看到那些拥有美丽秀发的人，我的心情总是复杂得很。

有一天，我鼓起勇气，决定去找医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我与一位全科医师取得了联系。医生非常耐心地听我描述了症状，并询问了我近期的生活习惯和是否有相关检查或治疗记录。由于我之前没有做过任何检查或治疗，医生建议我先进行一些基本的检查，以确定脱发的原因。

在医生的指导下，我进行了一系列检查，结果显示我是肾虚型脱发。医生解释说，这种类型的脱发与生活习惯和营养摄入有关，需要通过调整饮食和生活方式来改善。同时，医生也开了一些药物，包括养血生发胶囊和米诺地尔酊，用于促进头发生长和改善头皮健康。

我按照医生的建议，开始了新的生活方式。每天早上，我会吃一些黑芝麻和坚果，晚上则会喝一杯温牛奶。同时，我也尽量避免熬夜和吃辛辣刺激性食物。几个月后，我惊喜地发现自己的头发开始变得浓密起来，发际线也逐渐下降了。

在这个过程中，我也学到了很多关于头发护理的知识。比如，选择合适的洗发水和护发素非常重要，过度使用热工具也会损伤头发。现在，我已经不再为自己的头发而烦恼，反而开始享受每天的护发过程。

我想说，健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，可能会有意想不到的收获。最后，希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医哦！