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肝郁脾虚湿气重怎么办?中药调理有效吗?

肝郁脾虚湿气重怎么办?中药调理有效吗?

我从小就有一个毛病,爱生气。尤其是经期前,脾气更是暴躁。每次家人都说我是“肝火旺”,但我总觉得这不是简单的“肝火旺”能解释的。直到有一天,我在网上看到一个帖子,讲述了一个和我症状相似的女孩,她被诊断为“肝郁脾虚湿气重”。我突然有种被理解的感觉,于是决定去医院看看。

在医院,中医大夫给我做了详细的检查,包括舌苔观察和脉搏诊断。最后,他告诉我,我的确是肝郁脾虚湿气重,需要用中药调理。听到这个结果,我既感到安慰,也有些担忧。安慰的是,终于有人能理解我的症状;担忧的是,中药调理需要很长时间,会不会太麻烦?

大夫看出了我的疑虑,耐心地解释说:“中药调理虽然需要时间,但它是从根本上调理身体的。只要你坚持,效果一定会显现。”他还告诉我,除了中药调理外,我还需要注意饮食和生活习惯。比如,少吃辛辣和油腻的食物,多吃清淡易消化的食物;保持良好的作息习惯,避免熬夜等。

我按照大夫的建议,开始了中药调理。刚开始,味道确实很苦,但我咬牙坚持了下来。同时,我也注意了饮食和生活习惯的调整。几个月后,我发现自己的症状有了明显的改善。脾气不再那么暴躁,大便也变得正常了。最重要的是,我感觉整个人都轻松了许多,仿佛一块大石头从心头落下。

现在,我已经完全恢复了。回想起来,那段时间虽然很辛苦,但也很值得。因为我不仅治好了自己的病,还学到了很多关于中医和健康的知识。如果你也有类似的症状,我建议你也去看看中医,尝试中药调理。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

肝郁脾虚湿气重调理指南 常见症状 肝郁脾虚湿气重的常见症状包括情绪波动、易怒、食欲不振、消化不良、腹泻、乏力等。易感人群为长期精神压力大、饮食不规律、生活习惯不健康的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整情绪,保持心情舒畅; 2. 饮食上应清淡易消化,避免辛辣刺激性食物; 3. 适当运动,增强体质; 4. 中药调理,常用药物有逍遥丸、四君子汤等; 5. 定期复诊,根据病情调整治疗方案。
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我叫江小北,今年30岁,身高183厘米,体重175斤。从小到大,我的舌苔就一直白厚,四肢无力,体重增长也很快。去年我还只有160斤,今年就已经180斤了。每次一饿就胃疼,早些年因为这个做过胃镜,但没查出什么病。从小到现在都是这样,一饿就胃疼。除此之外,我还有慢性荨麻疹,常年吃氯雷他定,去过很多医院也没好转。睡眠经常失眠,晚上睡不着,睡着了就做梦,天天做梦。大小便还好,挺正常的。性生活稍微有点快,平均也就一分钟吧,超常发挥能有个两三分钟。理论上低于三分钟,属于早泄了。这个我也去看过中医,他们说这个没招,靠控制。我的病情还是挺复杂的,主要就是去去湿气。荨麻疹我已经放弃了,县里的医生说超过三个月就治不好了,我也去哈尔滨很多大医院看过,中药西药吃遍了,过敏源也查过了。现在就天天吃地氯雷他定。 我在网上找到了京东互联网医院,决定试试看。医生问了我很多问题,包括我的舌苔、睡眠、胃口、大小便、性生活等等。最后,医生说我属于脾肾阳虚,舌苔白腻,边有齿痕,舌体胖大,典型的脾肾阳虚表现。医生开了中药,主要是化湿健脾为主,去湿气,补肾为辅助。医生说吃完舌头不白了,湿气去了,肾虚可能就会迎刃而解。医生还说要少吃生冷辛辣刺激性食物,多吃补肾的食物,包括猪腰、泥鳅、羊肾、甲鱼等,还有韭菜、秋葵等蔬菜,核桃、栗子、松子等坚果。平时还需多运动,勤去户外晒太阳,转移注意力。 我拿回了中药,非常方便,像喝板蓝根一样,直接用开水冲就行了。医生说吃七天后来找他复诊。我决定好好遵医嘱,希望能改善我的病情。同时,我也想提醒大家,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你有类似的经历,欢迎分享!大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

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裴书飞

副主任医师

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