我从小就有一个习惯，总是吃得很快，尤其是在学校食堂。每次都是一口接一口，仿佛下一秒钟食物就会消失不见。这种习惯一直延续到我工作后，直到有一天，我开始感到胃部不适。

起初只是偶尔的胃涨和打嗝，但随着时间的推移，这些症状变得越来越频繁。即使我吃得很少，总是感觉饥饿感，仿佛永远也填不满的空洞。我的同事们开始注意到我的变化，经常问我是否生病了。

我知道我需要去看医生，但总是拖延。直到有一天，我在网上搜索“胃热脾虚的治疗方法”，并找到了京东互联网医院。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生问我是否有胃病史，我告诉他十年前曾经有过类似的疼痛，但吃了健胃消食片就好了。

医生建议我用雷贝拉唑和莫沙必利，并告诫我要按时吃饭，不能暴饮暴食，不能吃辛辣刺激性硬的食物。我按照医生的建议做了，开始每天规律地吃饭，避免了那些不健康的食物。同时，我也开始关注自己的情绪，发现压力和焦虑也会加重我的症状。

一周后，我感觉好多了。胃涨和打嗝的次数明显减少，饥饿感也没有那么强烈了。医生告诉我，如果症状再次出现，可能需要检查是否有幽门螺旋杆菌感染。我决定继续保持健康的生活方式，避免再次出现这种情况。

在这个过程中，我学到了很多关于健康的知识。首先，饮食习惯对我们的身体健康至关重要。其次，压力和焦虑也会对我们的身体产生负面影响。最后，及时就医和遵循医生的建议是非常重要的。

我想分享我的经历，希望能帮助到其他人。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院真的很靠谱！