我还记得那天晚上，我的心情像被打翻的五味瓶一样复杂。作为一名健身爱好者，我一直在寻找最有效的增肌方法。听说增肌粉可以快速补充能量和蛋白质，于是我毫不犹豫地买了一罐。然而，几周过去了，我并没有看到任何明显的效果，反而开始出现消化不良的症状。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场图文问诊。医生很快回复了我，询问了我的运动习惯和体型。通过我们的交流，我了解到自己的体重和身高并不适合使用增肌粉。医生建议我改用蛋白粉，因为它主要成分是蛋白质，更加适合我的体型和健身目标。

我对医生的建议感到非常满意。他的解释让我明白了不同营养补充品的作用和适用范围。同时，我也意识到自己在选择健身产品时需要更加谨慎和科学。从那以后，我开始更加注重自己的饮食和运动计划，逐渐看到了身体的变化。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院的服务不仅方便快捷，而且专业可靠。我会继续使用这个平台来管理我的健康，并向身边的朋友推荐它。

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