我从小就有一个毛病，总是吃得太多，或者吃得太快。妈妈总是说我这样会伤胃，但我总是当耳旁风。直到前阵子，我的胃终于向我发起了抗议。

那天晚上，我吃了一大碗炒饭，结果半夜就被胃痛折磨醒了。第二天一早，我就去药店买了雷贝和达喜，按照说明服用。几天后，胃痛的症状消失了，我也就放松了警惕。

然而，好景不长。最近几天，我又开始感到肚子痛，尤其是在肚脐周围。每次想拉大便，却总是拉不出来，感觉很不舒服。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

医生很友善地问了我一些问题，了解了我的症状后，告诉我可能是消化不良引起的。他建议我服用枸橼酸莫沙必利片和四磨汤口服液，并且要注意日常饮食规律，避免暴饮暴食，忌口辛辣，戒烟酒等。同时，他还提醒我要少吃生冷及油腻食品，适当的体育锻炼有助于帮助消化，保持心情舒畅，避免紧张，压力过大，以及熬夜等。

我听了医生的建议，决定认真执行。同时，我也开始反思自己的生活习惯，意识到自己需要改变一些不良的饮食和生活习惯。希望通过这次经历，我能变得更加健康和自律。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询一下医生。他们的服务真的很好，能够帮助你解决很多健康问题。记住，健康无小事，及时就医很重要！