我从小就有一个自卑的毛病，总是因为头发稀疏而感到不自在。随着年龄的增长，我的头发问题变得越来越严重。头皮痒，头屑多，头发出油严重，甚至开始脱发。每次洗头，看到手中一把把的头发，我的心就像被针扎了一样疼。

我尝试了各种方法来改善我的头发问题。从网上搜罗各种偏方，到去药店购买各种洗发水和护发产品，甚至还去过一些小诊所看病。但是，所有的努力都没有带来明显的改善。直到有一天，我在网上看到了一篇关于脂溢性脱发的文章，才知道自己的问题可能是由于肾虚引起的。

我开始在网上搜索关于肾虚型脱发的治疗方法，希望能找到一个有效的解决方案。终于，在京东互联网医院上，我找到了一个专业的医生。我们进行了一次图文问诊，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并给出了一个针对性的治疗方案。

医生建议我口服一些药物，并使用特定的洗发水来控制头皮的油脂分泌。同时，他还推荐我使用米诺地尔来促进头发生长。我之前一直在使用二硫化硒和维生素B来改善头皮屑和头发质量，但医生告诉我可以继续使用这些产品，并与康王洗发水一同使用来去除头皮屑。

我按照医生的建议进行了治疗，头皮屑的情况有了明显的改善。虽然头皮仍然有些痒，但医生告诉我这是正常的反应，需要坚持治疗。每天洗一次头，使用这些洗发水和药物，我的头发开始变得更加健康和有光泽。

在治疗的过程中，我也开始关注自己的生活习惯。医生告诉我，肾虚型脱发与生活习惯密切相关，需要注意饮食和作息。于是，我开始调整自己的生活方式，多吃一些有益于头发健康的食物，保持良好的作息习惯。

经过一段时间的治疗和调整，我的头发问题得到了明显的改善。虽然还没有完全恢复到正常状态，但我已经不再为此感到自卑和焦虑。京东互联网医院的医生给了我很大的帮助，让我重新找回了自信和美丽的头发。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。他们的医生专业、耐心，能够给你提供最适合的治疗方案。健康无小事，及时就医是最重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你早日恢复健康的头发！