我从小就有一个习惯，喜欢在深夜里翻看各种健康资讯。也许是因为我总担心自己会突然生病，或者是因为我对医学的好奇心太强烈了。无论如何，这个习惯一直伴随着我，直到有一天，我开始感到胸闷不适。

起初，我并没有太在意。毕竟，偶尔的胸闷可能只是因为我太累了，或者是因为我最近压力太大。但是，随着时间的推移，我的胸闷感变得越来越频繁，甚至在我休息的时候也会出现。我开始感到恐慌，担心自己可能患上了某种严重的疾病。

我决定去医院做一些检查。心电图和胸片都显示正常，医生告诉我可能是因为我太紧张了，或者是因为我最近的生活习惯不太好。他们建议我放松心情，多运动，多休息。但是，我仍然感到不安。我的胸闷感并没有消失，反而变得更加明显了。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些答案。偶然间，我发现了一个名为“子肿脾虚证”的长尾词子。这个词子似乎与我的症状有些相似，于是我决定去找一位中医师进行咨询。

中医师听完我的描述后，告诉我可能是因为我的脾胃功能不太好，导致了气血不畅，从而引起了胸闷的症状。他给我开了一些中药，并建议我改变饮食习惯，多吃一些易于消化的食物，少吃油腻和辛辣的食物。

我按照中医师的建议进行了治疗，果然，我的胸闷感逐渐消失了。现在回想起来，我意识到自己的健康问题可能并不是那么简单的。有时候，我们需要从不同的角度去看待问题，才能找到真正的解决方案。

我想分享我的经历，希望能帮助到那些和我有类似经历的人。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在最困惑的时候找到了方向。最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医，才是最重要的。