我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我却感到一阵莫名的恐惧，像有一只无形的手在扼住我的喉咙。因为我刚刚从医院出来，医生的话还在我耳边回荡：“你有轻微的脑萎缩。”

我不敢相信，脑萎缩？那不是老年人的病吗？我才30出头啊！我开始胡思乱想，脑海里充满了各种可怕的画面。会不会很快就变成植物人？会不会连自己的名字都记不住？

我决定去找一位网上的医生，希望能得到一些安慰和建议。通过京东互联网医院，我很快就联系到了**医生。他问我有哪些不适症状，我告诉他除了记忆力减退和失眠多梦外，还有头晕和耳鸣。医生说这些都是脑萎缩的常见症状，并建议我继续服用乌灵胶囊，这是之前医院开的药。

我问医生，乌灵胶囊能治好我的病吗？他说乌灵胶囊主要是用来改善脑部血液循环和营养供应的，对于轻微的脑萎缩有一定的帮助，但并不能完全治愈。他还建议我多做一些脑力活动，例如读书、下棋等，以保持大脑的活跃度。

我感谢医生的建议，并决定按照他的指导去做。同时，我也开始关注自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累，多吃一些对大脑有益的食物，例如鱼类、坚果等。

几个月后，我再次去医院做了检查，结果显示我的脑萎缩情况有所改善。虽然还不能完全恢复正常，但至少我不再那么恐惧和绝望了。我知道，生活中总会有各种各样的挑战和困难，但只要我们积极面对，总会有办法克服的。

最后，我想说一句，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，可能会给你带来意想不到的帮助。