我还记得那天，拿到体检报告时的心情。看到“肌酐偏高”这几个字，我的心一下子就沉了下去。作为一个平时不太关注健康的人，这个结果对我来说无疑是一个晴天霹雳。我开始担心自己的肾脏是否出了问题，是否需要立即去医院做进一步的检查。

在网上搜索了一番后，我决定尝试中医的方法来调理肾虚。毕竟，中医讲究整体调理，可能会有意想不到的效果。于是，我预约了一个在线问诊，希望能够得到专业的建议。

当我向医生展示我的体检报告时，他并没有像我想象中那样紧张。相反，他告诉我，我的肾脏功能正常，肌酐133也在国家指南的范围内。听到这个消息，我松了一口气，但仍然有些担忧。毕竟，不同医院的标准可能会有所不同，我不想因为这个问题而忽视了自己的健康。

医生似乎看出了我的顾虑，于是他解释说，国家指南的标准是133，而不是某些医院可能设定的更低的标准。他还告诉我，正常的肌酐水平并没有必要降低，除非有其他健康问题需要关注。这个回答让我感到安心，但我还是想知道如何保持肌酐水平的稳定。

医生建议我可以尝试服用尿毒清，这是一种中药，能够帮助清除体内的废物和毒素，从而维持肾脏的健康。虽然我对中药的效果持怀疑态度，但我还是决定试一试。毕竟，保持健康比什么都重要。

在接下来的日子里，我按照医生的建议服用尿毒清，并且开始更加关注自己的饮食和生活习惯。我减少了盐分和蛋白质的摄入，多喝水，保持良好的睡眠质量。这些改变虽然看似微小，但对我的身体产生了积极的影响。

几个月后，我再次进行了体检，结果显示我的肌酐水平已经降到了正常范围内。这个结果让我非常高兴，也让我更加珍视自己的健康。从那以后，我开始定期进行体检，并且更加注重预防和保健。健康无小事，京东互联网医院的在线问诊服务真的很靠谱！

你有类似的经历吗？欢迎分享！