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胳膊抻不起来,可能是慢性肌肉劳损?

胳膊抻不起来,可能是慢性肌肉劳损?

我从小就喜欢开车,十年前开始当起了出租车司机。每天早出晚归,手握方向盘,脚踩油门,日复一日,年复一年。起初,我并没有注意到自己的右臂有任何异常。只是偶尔在洗澡时,发现右臂比左臂要弯曲一些,没太在意。直到有一天,我突然发现自己的右臂已经完全抻不直了,像被一根无形的绳子牢牢地绑住一样,怎么也拉不直。这下我慌了,赶紧上网查找相关信息,才知道可能是慢性肌肉劳损引起的四肢乏力。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我这种情况大概多久了,我说已经两三年了。医生又问我手部运动多不多,我说不多,主要是开车。医生让我提供局部照片,并询问了局部有没有红肿、皮肤温度高、麻木不适等症状。我一一回答,医生说可能是个慢性肌肉劳损过程,需要注意保暖,局部可以用热毛巾敷敷,如果疼痛明显,可以用点扶他林软膏。最后,医生还提醒我,如果局部无法弯下来,最后可以考虑手术治疗松紧一下局部韧带组织。

我听完医生的建议,心中一阵感慨。原来,长期的工作习惯和不良姿势,竟然会导致这样的后果。从此以后,我开始注意保暖,经常用热毛巾敷右臂,疼痛时也会涂抹扶他林软膏。虽然右臂仍然不能完全抻直,但至少不再像以前那样疼痛难忍了。同时,我也开始反思自己的生活方式,决定在工作之余多做一些运动,改善自己的身体状况。

这次经历让我深刻认识到,健康无小事,任何一个看似微不足道的症状都可能是身体发出的警告。我们应该时刻关注自己的身体,遇到问题及时就医,避免小病变大病。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便,大家如果有需要,可以试试看。希望我的经历能给大家一些启示,大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

慢性肌肉劳损就医指南 常见症状 慢性肌肉劳损的常见症状包括四肢乏力、局部疼痛、按压疼痛不适等,易感人群主要是长期从事重复性或高强度工作的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 注意局部保暖,避免受凉; 2. 使用热毛巾敷局部,缓解疼痛; 3. 如果疼痛明显,可以使用扶他林软膏; 4. 适当休息,避免过度劳累; 5. 如果局部无法弯曲,考虑手术治疗松紧局部韧带组织。
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