当前位置:

京东健康

肠胃不适,容易拉肚子,如何调理?

肠胃不适,容易拉肚子,如何调理?

我从小就有一个不太好的习惯,喜欢吃辣的、酸的、咸的,尤其是辣的。小时候家里人总说我是火辣辣的性子,吃的东西也要跟性子一样。长大后,虽然我知道这种饮食习惯对身体不好,但总是控制不住自己。结果,肠胃就成了我的老朋友,经常不舒服,拉肚子更是家常便饭。有时候,甚至会肠胃绞痛,疼得我直冒冷汗。可我总是拖着不去看医生,觉得可能是吃错了东西,过两天就好了。直到有一天,我在网上看到京东互联网医院的广告,才决定试一试。

我在京东互联网医院上找到了一个医生,跟他描述了我的症状。他问了我一些问题,了解了我的病史和生活习惯后,告诉我可能是肠道功能比较弱,建议我使用益生菌调理一下胃肠道功能。医生还说,益生菌可以调节肠道菌群,改善吸收不良、便秘、腹泻等肠胃不适。听完医生的建议,我决定试一试。

我按照医生的指示,开始每天服用益生菌。刚开始几天,没什么变化,还是会拉肚子。但是,慢慢地,我发现自己的肠胃不适症状有所改善。拉肚子的频率减少了,肠胃绞痛也没有再出现过。一个月后,我再次联系了医生,告诉他我的情况。医生说,益生菌成分是比较温和的,见效不会很快,但是后期稳定效果比较好。果然,我的肠胃问题得到了很好的改善。

除了服用益生菌外,医生还建议我日常饮食要清淡,易消化,避免高脂的食物。虽然我很喜欢吃辣的、酸的、咸的,但为了自己的健康,我开始尝试改变自己的饮食习惯。现在,我会尽量选择清淡的食物,少吃辣的、酸的、咸的。虽然有时候还是会想念以前的饮食习惯,但我知道,健康比什么都重要。

通过这次经历,我深刻地体会到,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你也有类似的问题,不妨试一试在线问诊,京东互联网医院推荐给大家!

脾虚泄泻调理指南 常见症状 脾虚泄泻是一种常见的肠胃问题,主要表现为腹泻、腹痛、食欲不振等症状。易感人群包括长期饮食不规律、过度疲劳、精神压力大的人群。 推荐科室 消化内科或中医内科 调理要点 1. 饮食调理:避免辛辣、油腻、刺激性食物,多吃易消化、富含营养的食物; 2. 使用益生菌:如双歧杆菌、乳酸菌等,帮助恢复肠道菌群平衡; 3. 中药调理:如四君子汤、理中丸等,具有健脾益气、止泻的功效; 4. 生活习惯调整:保持规律作息,避免过度疲劳和精神压力; 5. 如果症状严重或持续不改善,应及时就医,接受专业治疗。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 宝宝加母乳后肚子咕噜响、放屁多、睡不香,怎么办?

我还记得那天,我的宝贝儿子小明突然开始肚子咕噜响,扭动身体憋红脸爱放屁。作为新手妈妈,我当时非常着急,担心他是不是生病了。更让我心慌的是,他的睡眠质量也开始下降,经常难以入睡,整夜都在哭闹。我的心情也随之起伏不定,既焦虑又无助。 我开始回想小明的喂养情况,发现问题可能出在我最近加的母乳上。由于我妻子在生产后不久就因为乳腺炎而停止了母乳喂养,小明一直都是喝奶粉长大的。直到最近,我妻子康复后,我们决定尝试给小明加一些母乳。然而,没想到这次尝试却引发了小明的不适。 我决定带小明去看医生,希望能找到解决问题的方法。我们来到京东互联网医院,通过图文问诊的方式与医生刘老师取得了联系。刘老师非常耐心地听完了我们的情况,并详细询问了小明的喂养历史和母亲的饮食习惯。最后,刘老师给出了建议:暂停母乳喂养,继续用奶粉喂养小明,并推荐了一款适合新生儿的益生菌。 我们按照刘老师的建议去做,果然小明的症状开始逐渐改善。他的肚子不再咕噜响,放屁也减少了,大便也恢复了正常。更重要的是,他的睡眠质量也得到了显著提高,整夜都能安稳入睡。看到小明的健康状况恢复正常,我和妻子都松了一口气,心中的石头终于落地了。 这次经历让我深刻体会到,作为父母,我们需要时刻关注孩子的健康状况,并及时寻求专业的医疗帮助。同时,我也非常感谢京东互联网医院和刘老师的帮助,正是他们的专业指导和耐心解答,才让我们度过了这段困难时期。现在,小明已经健康成长,活泼可爱,给我们带来了无尽的欢乐和幸福。 如果你也遇到了类似的问题,不妨尝试在线问诊,京东互联网医院的医生们会给你最专业的建议和帮助。记住,健康无小事,及时就医是最明智的选择。祝大家和小明一样,健康快乐地成长!

医疗新知速递

14 人阅读
查看详情

文章 我便秘好长时间了,怎么办?

我便秘好长时间了,怎么办? 这是我在京东互联网医院上向医生提出的问题。我的便秘问题已经困扰我很久了,甚至影响到了我的日常生活。每次上厕所都像是一场战斗,总是需要花费很长时间才能排便出来。有时候一星期才有一次大便,甚至有时候三四天都没有大便的感觉。这种情况让我非常焦虑和窘迫。 医生听完我的描述后,首先安慰我说便秘是很常见的问题,并且可以通过一些简单的方法来改善。医生建议我每天早上空腹喝一杯温蜂蜜水加一勺白醋,然后用手大鱼际顺时针揉肚子,适度运动。同时,多吃新鲜蔬菜水果,养成每天上次厕所的习惯。这些方法听起来都很简单,但我从来没有尝试过,决定一试。 除了这些生活习惯的改变,医生还建议我可以口服一些药物来调理便秘问题。比如乳果糖或者小麦纤维素。这些药物可以帮助增加肠道蠕动,促进排便。我决定先从改变生活习惯开始,如果效果不明显再考虑使用药物。 在接下来的几天里,我认真按照医生的建议去做。每天早上都喝一杯温蜂蜜水加白醋,揉肚子,适度运动。同时,我也开始注意饮食,多吃新鲜蔬菜水果。慢慢地,我发现自己的便秘问题有所改善。虽然还没有完全恢复正常,但至少不再像以前那样困扰我了。 我非常感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业建议和耐心解答。通过这次经历,我也意识到了生活习惯对健康的重要性。希望我的经历能够帮助到其他有便秘问题的人们。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

健康百科

15 人阅读
查看详情

文章 宝宝3天没拉粑粑怎么办?

我还记得那天,宝宝的脸蛋红扑扑的,像个小苹果。可他已经三天没拉粑粑了,作为新手妈妈的我,心急如焚。每次喂奶时,他总是皱着眉头,仿佛在忍受什么痛苦。我试图用各种方法帮助他排便,但都无济于事。最后,我决定寻求专业的帮助。 我打开手机,搜索“儿童脾虚便秘的症状”,然后点击了“图文问诊”。很快,一位医生接了我的咨询。我们开始了对话。 “这种情况看过医生了吗?”医生问道。我回答说还没有。医生建议我可以给宝宝吃些益生菌来调节一下。听完医生的解释,我才明白,人体的胃肠道受外界食物和不良饮食习惯的影响,最容易导致微生态菌群的失衡,益生菌能够调节胃肠道的菌群平衡,促进胃肠道的消化和营养吸收,从而有效的预防及减少腹泻、便秘等肠胃症状的发生。 我问医生,是否是因为我给宝宝搭配的奶粉引起的。医生说有可能。接着,医生又给了我一些建议:可以让孩子多游泳,给孩子揉腹推背,做被动操,也可以带孩子去做小儿推拿按摩,以上方式对孩子肠胃功能调节都是好方法来的。我听完后,心中一阵感激,决定按照医生的建议去做。 在医生的指导下,我开始给宝宝进行一系列的调理。每天早上,我会带他去游泳,水中的浮力可以帮助他放松身体,促进肠胃蠕动。回家后,我会给他揉腹推背,帮助他排气。晚上,我会带他去做小儿推拿按摩,专业的按摩师会根据宝宝的具体情况进行针对性的按摩。这些方法都非常有效,宝宝的便秘问题逐渐得到了解决。 在这个过程中,我也学到了很多关于儿童健康的知识。比如,脾虚便秘是儿童常见的肠胃问题,需要及时治疗;益生菌可以帮助调节肠道菌群平衡,预防便秘等肠胃问题;适当的运动和按摩也可以促进肠胃蠕动,缓解便秘症状。这些知识让我更加了解宝宝的身体,知道如何更好地照顾他。 最后,我想说,京东互联网医院真的很靠谱。通过在线问诊,我不仅解决了宝宝的便秘问题,还学到了很多关于儿童健康的知识。如果你也有类似的问题,不妨试试在线问诊,相信你也会有所收获的。健康无小事,及时就医是非常重要的。希望所有的宝宝都能健康快乐地成长!

医疗故事汇

12 人阅读
查看详情

文章 喝多啤酒拉肚子肚子痛怎么办?

我从来没想过,喝多了啤酒会让我在半夜里肚子痛得像要裂开一样。那个晚上,我和朋友们在外面聚会,大家都很开心,酒也喝得很多。回家后,我就开始感觉不对劲了,肚子一阵一阵地疼,拉肚子也拉了好几次。第二天早上,我还是觉得很难受,于是决定去看医生。 我在京东互联网医院上找到了一个医生,开始了图文问诊。医生问我有没有吃什么特别的食物,我说只是吃了一些串。医生又问我拉肚子几次,有没有呕吐,我告诉他我拉了差不多十次,吐了两三次。医生说我可能是胃肠炎,需要吃一些药来缓解症状。 我问医生我应该吃什么药,医生推荐了布拉氏酵母菌和匹维溴铵。我还问了一下蒙脱石是否可以,医生说可以,并告诉我第一次吃两包,以后只吃一包,一天三次。医生还提醒我注意饮食,避免吃过凉过甜过于油腻的食物,建议我吃粥、面条等清淡的食物,并注意手卫生。 我按照医生的建议去做了,吃了药,喝了粥,感觉好多了。医生还送了我一个追问包,告诉我如果有任何问题可以随时问他。我真的很感激医生,感谢他在我最需要帮助的时候伸出援手。现在我已经恢复了健康,也学到了一个教训:喝酒要适量,不能贪杯。 如果你也遇到了类似的问题,记得及时就医,京东互联网医院是一个很好的选择。他们的医生专业、负责,会给你最好的建议和治疗方案。健康无小事,希望大家都能注意自己的身体,遇到问题及时就医。最后,祝大家身体健康,生活愉快!

医疗新知速递

12 人阅读
查看详情

文章 痔疮大便不顺畅,能用高锰酸钾外用片坐浴吗?

我从小就有便秘的毛病,家人总说我是因为脾虚才会这样。长大后,工作压力大,生活不规律,痔疮也找上了我。每次上厕所都像是一场战斗,疼痛和不适感让我日夜难安。有一天,我实在忍不住了,决定去看医生。 我选择了京东互联网医院,毕竟在线问诊方便快捷。医生很耐心地听我描述症状,告诉我痔疮是可以用高锰酸钾外用片坐浴来缓解的。我一听,心中一喜,赶紧问医生能不能开这个药。医生说这个平台开不出来这个药,只有高锰酸钾外用片可以用来坐浴。我虽然有些失望,但还是决定试一试。 我按照医生的指示,买了高锰酸钾外用片,开始每天坐浴。刚开始几天,效果并不明显,我甚至怀疑自己是不是买错了药。但是,坚持了一个星期后,我发现大便不再那么困难,疼痛也减轻了很多。这个小小的改变,让我重新找回了生活的乐趣。 在这个过程中,我也学到了很多关于痔疮的知识。原来,痔疮并不是什么大病,只要及时治疗,完全可以控制。同时,我也意识到,脾虚便秘并不是什么神秘的病症,只要调整好生活习惯,多吃蔬菜水果,多运动,完全可以改善。 现在,我已经不再为痔疮和便秘而烦恼了。每天早上,我都会花十分钟坐浴,享受着清晨的宁静。生活中有很多小问题,关键是要及时解决,不要让它们成为生活的负担。京东互联网医院的在线问诊服务,让我在家就能得到专业的医疗帮助,真的很方便。如果你也有类似的问题,不妨也试试看吧!

老年健康守护者

11 人阅读
查看详情
相关问诊

我最近消化不良,想知道芽孢杆菌是否能用来调理?

就诊科室:药剂科

总交流次数:47

医生建议:如果您有消化不良、腹泻和腹痛等症状,可能需要进一步检查来确定是否与芽孢杆菌感染有关。在用药前,需要排除过敏及用药禁忌,遵医嘱使用。同时,保持良好的饮食习惯和生活方式也非常重要。请注意,任何不适都应及时就诊。

查看详情

10岁儿童肚子疼,厌食腹胀,疑似消化不良和脾虚,已使用醒脾养儿颗粒一周,症状有所缓解但停药后复发。

就诊科室:药剂科

总交流次数:37

医生建议:根据孩子的症状和用药情况,初步判断可能是消化不良脾虚引起的。建议继续使用醒脾养儿颗粒和枯草杆菌二联活菌颗粒,注意饮食清淡,避免生冷、辛辣油腻的食物。同时,保持良好的生活习惯和心态也很重要。如有不适,及时就医。

查看详情

5岁儿童频繁打嗝,可能是消化不良引起的,需要了解原因和治疗方法。

就诊科室:药剂科

总交流次数:24

医生建议:打嗝可能是由于胃肠道问题引起的,例如消化不良、胃食管反流等。我们可以通过调整饮食和使用一些药物来缓解症状。选择小孩的包装会更安全和有效。同时,需要注意的是,如果孩子有其他慢性疾病或过敏史,应该在医生的指导下使用药物。药物需要在冰箱中冷藏,以保持其有效性。

查看详情

宝宝22个月大,不爱吃饭,消化不太好,想给她补充益生菌,如何改善?

就诊科室:健康管理科

总交流次数:42

医生建议:消化不良可能与饮食习惯有关。建议控制宝宝的奶量,不超过500ml(2顿足够),并且停止夜奶。同时,避免给宝宝吃零食,保证宝宝有足够的饥饿感来吃饭。尝试换个大人做饭,观察宝宝的食欲变化。补充益生菌可以改善宝宝的消化问题,但请注意用法用量和保存方法。

查看详情

13岁孩子反复腹泻、排便不规律一年的情况,想了解原因和治疗方法。

就诊科室:营养科

总交流次数:12

医生建议:孩子可能患有肠道功能紊乱,建议使用益生菌进行治疗,并调整饮食和生活习惯。每天服用一天两次,一次一瓶的益生菌,饭后服用。同时,避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物,注意保暖,防止着凉。如症状没有改善,应及时就医。

查看详情
快速问医生
推荐医生
罗明洲

副主任医师

感染内科

襄阳市襄州区人民医院
艾滋病(7例) 支原体感染(4例)
专业擅长:擅长艾滋病阻断及恐艾心理疏导、乙肝、丙肝、脂肪肝、肝硬化、肝腹水、肝癌、血吸虫、HPV感染、梅毒、结核病、流感、支原体衣原体感染、水痘、手足口病、新冠及后遗症、登革热、破伤风疫苗接种等感染性疾病和不明原因发热的诊疗工作。各种检查化验结果解读!各种疫苗接种咨询!
好评率:99% 接诊量:3069
巩维进

主任医师

感染内科

佛山市第四人民医院
专业擅长:全国疑难与重症肝病攻关协作组委员中国防痨协会结核病转化医学专业分会委员中国医院协会传染病医院分会委员中国中药协会肝病药物研究专业委员会委员中国中西医结合学会传染病专业委员会委员中华志愿者协会中西医结合专家志愿者委员会肝病科专业组常务委员北京亚太肝病诊疗技术联盟肝胆肿瘤精准治疗委员会常务委员北京佑安肝病感染病专科医疗联盟理事广东省临床医学学会感染性疾病精准诊疗专业委员会常委广东省病理生理肝病专业委员会常委新疆医院协会传染病管理专业委员会副主任委员海南省抗击新冠肺炎先进个人佛山市医师协会感染科医师分会副主任委员
好评率:- 接诊量:53
康兴

副主任医师

感染内科

四川省旺苍县人民医院
肝病(1例) 肝炎(1例)
专业擅长:本人从事感染性疾病相关专业近30年,擅长于对各类病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎,各种结核性相关疾病如淋巴结结核、肺结核、结核性脑膜脑炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、肠结核、泌尿系统结核、生殖系统结核、骨结核、皮肤结核、喉结核等,各类病毒感染如艾滋病、水痘、麻疹、腮腺炎等,肠胃感染性疾病如菌痢、急慢性胃肠炎等,各类疫苗接种的相关咨询等。
好评率:99% 接诊量:1474
健康小工具