我叫李明，今年54岁，一个普通的工薪阶层。我的工作需要长时间站立和走动，久而久之，膝盖开始不舒服。起初，我并没有太在意，认为只是累了，休息一下就会好。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响了我的日常生活和工作效率。

我开始寻找各种方法来缓解疼痛，试过按摩、热敷、冷敷等多种方式，但效果都不理想。直到有一天，我在网上看到了一款名为澳佳宝骨维力的保健品，据说可以有效改善关节不适。出于尝试的心态，我决定购买一瓶试试看。

在使用澳佳宝骨维力之前，我有两个疑问：一是这款产品是否可以在抽烟喝酒的情况下服用；二是每日服用时间是什么时候最合适。于是，我通过京东互联网医院的图文问诊功能，向医生提出了这两个问题。

医生告诉我，澳佳宝骨维力主要是营养关节的，服用期间不影响抽烟饮酒。至于服用时间，医生建议我每日早晚饭后各服用一粒。同时，医生还询问了我的年龄、是否有疾病史、肝肾功能如何等问题，并告知我如果有任何不适，应该暂停服用并及时就医。

在医生的指导下，我开始了澳佳宝骨维力的服用之旅。起初，我并没有太大的期待，只是希望能缓解一些疼痛。但是，随着时间的推移，我发现自己的膝盖疼痛感真的有所减轻。更重要的是，我的精神状态也得到了改善，不再因为疼痛而感到沮丧和无助。

除了服用澳佳宝骨维力外，医生还给了我一些生活上的建议。比如，平时要注意保暖，避免剧烈运动，多吃含有钙的食品等。这些小小的改变，虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了重要的作用。

现在，我已经服用澳佳宝骨维力几个月了，膝盖的疼痛感基本上消失了。我也更加注重自己的健康，开始定期锻炼身体，保持良好的生活习惯。回想起来，如果没有澳佳宝骨维力和医生的指导，我可能还在忍受疼痛的折磨中。所以，我想对所有关节不适的朋友说，千万不要忽视自己的健康，及时寻求专业的帮助和指导，相信你也能像我一样，重新找回生活的乐趣和活力。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！