我从小就有一个习惯,喜欢低头玩手机。起初只是偶尔,后来变成了每天都要花上几个小时。直到半个月前,我的脖子开始疼痛,越来越严重,甚至影响到了我的日常生活。我试图用颈椎贴来缓解疼痛,但一周过去了,情况并没有好转。
我开始感到焦虑和恐惧,担心自己得了什么严重的疾病。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索了“肾虚颈椎病的症状及治疗方法”,并找到了京东互联网医院的在线问诊服务。
我选择了图文问诊,向医生描述了我的症状。医生问我疼痛的具体位置和持续时间,并询问我是否经常低头工作或使用电子设备。我回答说是的,工作需要我长时间低头看电脑屏幕,平时也喜欢低头玩手机。医生告诉我,这可能是长期低头导致的颈椎病,需要减少低头的频率和时间。
我感到有些失望,因为我并没有意识到自己的习惯会对身体造成这么大的影响。医生建议我去正规的地方进行按摩理疗或针灸,以缓解疼痛。同时,他也提醒我,如果症状没有改善,可能需要进行核磁共振检查来确定病因。
我感谢医生的建议,并决定改变自己的生活习惯。从那以后,我开始注意自己的坐姿和使用电子设备的方式,尽量避免长时间低头。虽然疼痛还没有完全消失,但我已经感觉到了一些改善。
这次经历让我意识到,健康无小事,需要我们时刻关注和呵护。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了便捷和专业的医疗帮助,我会继续使用这个平台来管理自己的健康。
如果你也有类似的经历,欢迎分享。让我们一起关注健康,珍惜生命。
文章 肾炎患者能否接种出血热疫苗?
健康解码专家
文章 10岁孩子颈椎病,医生推荐的颈托可以用吗?
老年健康守护者
文章 射精时间短怎么办?能否根治?
医疗新知速递
文章 头疼半年不见好,血管有问题吗?
中医养生之道
文章 20年哮喘,怎么才能好转?
健康百科
8岁半男孩,130厘米,食欲正常但长高缓慢,担心是否存在小儿食欲不振、偏食、厌食及缺锌引起的侏儒症的风险?
就诊科室:药剂科
总交流次数:30
孩子17岁,食欲不振,偏食,厌食,可能缺锌,导致身高不达标,如何治疗?
就诊科室:药剂科
总交流次数:23
小孩有侏儒症,个头矮,软骨发育迟缓,想知道有没有什么营养补充可以帮助改善?
就诊科室:营养科
总交流次数:19
我想知道侏儒症是否会影响男性生育能力,并且我打算要孩子了,需要注意什么?
就诊科室:药剂科
总交流次数:8
侏儒男想知道自己是否能让女性怀孕,并担心是否会遗传身高给下一代。
就诊科室:药剂科
总交流次数:26
沈红蕾
主治医师
普通内科
乡宁县医疗集团
徐萍
主任医师
内分泌科
江苏大学附属医院
高学正
主治医师
精神科