我从小就对自己的身体格外关注，可能是因为我妈妈在我很小的时候就去世了，留下我和爸爸相依为命。所以每当我有任何不适，总是第一时间去医院检查。最近，我在网上看到有人说子宫肌瘤可以通过食疗来缓解，于是就想尝试一下。于是我在京东互联网医院上找到了妇产科医生王医生，向她咨询能否吃芝麻核桃桑葚粉来帮助缩小子宫肌瘤。

王医生很耐心地听完了我的问题，然后让我上传了我的B超报告单。她仔细查看后告诉我，我的子宫肌瘤并不是很大，目前不需要手术治疗，只需要定期复查就可以了。至于我提到的食疗方法，她说这些成分对肌瘤没有什么影响，但还是建议我少吃豆制品和一些成分不明的保健品，以免对身体造成负担。

我问王医生，平时我该注意些什么，才能让肌瘤不再增长。王医生说，除了定期复查外，保持良好的生活习惯也很重要。比如说，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣的食物，适当运动，保持心情愉快等等。这些都可以帮助我维持身体的健康状态，减少肌瘤的增长速度。

我还问王医生，是否有药物可以帮助缩小肌瘤。她说，桂枝茯苓胶囊或丸可以口服，但需要避开月经期，一个月经周期之内服用两周，停药两周，连续服用三个月为一个疗程。虽然这个药物可以控制肌瘤的增长，甚至有一定的缩小作用，但效果因人而异，且中成药物的效果相对较慢。

我对王医生的解答非常满意，觉得她不仅专业而且非常亲切。通过这次咨询，我不仅了解了如何正确对待自己的子宫肌瘤，也学到了很多关于保持身体健康的知识。最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！