我从来没有想过，自己会被诊断出脂肪肝。那个晴朗的下午，我坐在医生的办公室里，手里紧握着一份报告，心情复杂得像一团乱麻。医生翻阅着报告，眉头微皱，问我：“你有查过肝功能吗？”我摇了摇头，心中升起一股恐惧。接下来的几分钟，医生问了我一系列问题，包括身高体重、日常饮食等等。我一一回答，心中却越来越不安。

“报告都在医院医生那。”我说，声音有些颤抖。医生点了点头，继续询问我的症状。我告诉他，我已经预约了胃镜，并且最近几天一直有腹痛的情况。医生安慰我说：“如果只是单纯的脂肪肝，不是重度的，就不怕，注意减肥即可。”

我听了这话，心中稍微放松了一些。医生又提醒我，平时要注意饮食清淡，不要吃肥腻的食物，多吃蔬菜，适当运动。这些话我都知道，但我从来没有真正去做过。现在，面对这个诊断，我才意识到自己的错误。

“确实是肥胖，肥胖引起的脂肪肝。”医生的话像一盆冷水浇在我头上。我知道自己体重超标，但我从来没有想过这会导致脂肪肝。医生又说：“普通跟脂肪肝没关系，做个胃镜看看吧。”我点了点头，心中却充满了疑虑和恐惧。

接下来的几天，我一直在等待胃镜的结果。每天晚上，我都会躺在床上，想象着各种可能的结果。有时候我会想，如果结果不太好，我该怎么办？有时候我会想，如果我能早点注意自己的健康，会不会就不会有今天的结果？

27号终于到了，我去做了胃镜。整个过程很痛苦，但我咬牙坚持了下来。等待结果的那几天，我几乎没有睡好觉。直到医生告诉我，结果正常，我才松了一口气。

现在回想起来，那段时间真的很难熬。但是，我也从中吸取了教训。我开始注意自己的饮食和运动，慢慢地减轻体重。虽然过程很艰辛，但我知道这是为了自己的健康。

我想对所有人说，健康无小事。我们不能忽视自己的身体，不能等到生病了才后悔。京东互联网医院是一个很好的平台，可以随时随地咨询医生，获取专业的建议和帮助。希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医。