我从小就有一个习惯，喜欢在网上搜索各种健康问题。最近，我发现自己的大便中有黑色海带状的东西，吓得我连夜上网查找相关信息。结果，各种不好的消息充斥着我的视野，我的心情也随之变得越来越焦虑。

第二天一早，我决定去看医生。医生听完我的描述后，问我是否吃过海带。我摇了摇头，医生便告诉我那不是海带，而是大便中的絮状物。听到这里，我松了一口气，但仍然不放心，问医生这是否是黑便。医生笑了笑，说：“黑便是和柏油路一样的，才叫黑便，你这只是颜色暗，没啥事的。”

虽然医生的话让我安心了一些，但我仍然有很多疑问。比如，为什么我的大便颜色会变暗？为什么肚子会咕咕叫？医生告诉我，这可能是肠功能不好引起的，建议我吃一些双歧杆菌和参苓白术散来调理肠胃。同时，医生也提醒我，平躺着肚子亲亲敲会有点疼，这也是肠功能不好的表现。

我按照医生的建议，开始服用益生菌粉和参苓白术散。起初，我并没有感觉到明显的效果，甚至有时候还会拉肚子。但医生告诉我，这是正常现象，需要坚持服用至少一个月才能看到效果。于是，我咬牙坚持了下来。

一个月后，我的大便颜色逐渐恢复正常，肚子也不再咕咕叫了。虽然我仍然会偶尔感到不舒服，但已经不再像之前那样焦虑了。医生告诉我，这是因为我的肠胃功能正在逐渐恢复，需要继续保持良好的生活习惯和饮食习惯。

回想起这段经历，我深深地感激医生和京东互联网医院。他们不仅解决了我的健康问题，还教会了我如何正确地看待和处理健康问题。现在，我已经不再像以前那样轻易相信网上的信息，而是选择去看医生，听取专业的建议和指导。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”