我从小就有一个习惯，喜欢在早上起床后先照镜子。这个习惯在我30岁那年变成了一个噩梦。每天早上，我都能看到镜子里的自己舌苔发白，舌边有齿痕，头发易出油，易掉发。这些症状让我感到非常困扰和焦虑。

我开始四处求医，去过很多医院，做过各种检查，但都没有找到问题的根源。直到有一天，我在网上搜索“脾虚湿气重的饮食调理”，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的心态，点击了“图文问诊”。

医生很快就回复了我，询问了我的症状和病史。我告诉她我没有做过相关检查和治疗，容易打嗝，易焦虑。医生建议我尝试中药治疗，并详细询问了我的用药安全问题。我回答说我没有药物过敏史，肝肾功能正常，有卵巢囊肿、甲状腺结节、乳腺增生，但不在备孕、妊娠、哺乳期。医生推荐了几种中药治疗方法，包括中成药、传统中药汤剂、中药颗粒剂、中药膏方。我选择了中成药。

医生开具了处方，并详细解释了每种药物的作用和用法。我按照医生的指示服用药物，并在用药期间注意观察自己的身体变化。几天后，我发现自己的舌苔变白了，头发也不再那么油腻，掉发也减少了。最让我高兴的是，我不再那么容易焦虑和打嗝了。

在用药过程中，我还向医生咨询了如何祛湿。医生告诉我，我的症状比较复杂，单纯的中成药可能无法完全解决问题，建议我联合参苓白术散使用。这个建议真的很有效，我的湿气问题得到了明显改善。

整个治疗过程中，医生非常耐心和专业，给我提供了很多有用的健康指导。她的服务让我感到非常满意和放心。我在结束对话后给了她五星好评，并向朋友们推荐了京东互联网医院的在线问诊服务。

现在，我已经完全恢复了健康，早上的镜子里再也看不到那个焦虑和困扰的自己。我深深感谢京东互联网医院和那位医生，是他们帮助我找回了健康和自信。