我从小就有一个自卑的毛病——头发油得厉害。每次洗完头，第二天就像刚从油锅里捞出来一样。这种情况一直持续到我成年，甚至更糟。最近半个月，我发现自己在洗头发和睡觉时脱发严重。每次梳头，手上总是会有一大把头发。我的心情变得越来越焦虑，担心自己会变成秃头。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就和一位专业的皮肤科医生取得了联系。医生详细询问了我的症状和生活习惯，包括饮食、作息等方面。然后，他告诉我可能是肾虚型脱发引起的，并建议我口服除脂生发片来改善情况。

我有些担心，因为我还不到18岁，是否可以安全使用这种药物。医生解释说，虽然非那雄胺是治疗脱发的常用药物，但它对未成年人有一定的风险。相比之下，除脂生发片是纯中药制剂，副作用较小，适合我这种情况使用。听到这里，我放心了许多。

医生给我开了处方，并详细说明了用药方法和注意事项。我按照医生的指示，开始了治疗。每天早晚各服用八片，虽然数量看起来很多，但医生说这是中药的特点，需要一定的剂量才能发挥效果。

在用药的过程中，我也注意调整自己的生活习惯。尽量避免熬夜，保持规律的作息时间；饮食上也更加注重营养均衡，多吃一些有益于头发健康的食物。同时，我也开始使用一些温和的洗发水和护发素，减少对头发的伤害。

经过一段时间的治疗和自我调理，我的头发状况有了明显的改善。脱发的现象减少了，头发也变得不那么油腻了。背部和肩膀的小痘痘也逐渐消失。最重要的是，我的自信心也随之恢复了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的头发问题，也可能是身体某个方面出现问题的信号。幸好我及时采取了行动，找到了专业的医生进行治疗。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，省去了我很多时间和精力。如果你也遇到类似的问题，不妨试试看吧！