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我太瘦了,每次吃饭都没胃口怎么办?

我太瘦了,每次吃饭都没胃口怎么办?

我叫小芳,一个162厘米高的女孩,体重却只有76斤。每次吃饭,吃一点就不想吃了,家人和朋友都说我太瘦了,需要增重。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了“脾虚积食中医调理”,并找到了京东互联网医院。通过图文问诊,我向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的描述,并询问了我的药物过敏史、肝肾功能、其他疾病史、是否正在服用药品,以及是否在备孕期、妊娠期或哺乳期。幸运的是,我都没有这些问题。

医生建议我购买一瓶中药来调理我的脾胃,并告诉我如果需要更多的药物,可以随时联系他。我已经买了一瓶,打算先试试看效果如何。医生还提醒我,在用药期间如果有任何不适,应该及时去线下就诊。

我非常感谢医生的帮助和关心。他的专业知识和温暖的态度让我感到很安心。我也很高兴能在京东互联网医院找到这样一位好医生。现在,我每天都按时服用中药,并且尝试改变自己的饮食习惯,多吃一些营养丰富的食物。希望通过这些努力,我能逐渐增重,变得更加健康和美丽。

如果你也有类似的问题,建议你也去京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。他们的医生都非常专业和友好,会给你最好的建议和治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。祝大家都能拥有一个健康的身体!脾虚积食调理指南 常见症状 脾虚积食是一种中医概念,主要表现为食欲不振、消化不良、体重下降等症状,多见于长期饮食不规律、精神压力大的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 调整饮食结构,多吃易消化的食物,少食油腻、辛辣等刺激性食物; 2. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜; 3. 适当运动,增强体质; 4. 可以服用中药调理,如四君子汤、补中益气汤等; 5. 心理调节,减少精神压力,保持心情愉快。

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我叫李明,今年32岁,身高175cm,体重70kg,平时工作压力大,生活不规律,经常熬夜加班,导致我出现了脾虚的症状。刚开始只是觉得食欲不振,消化不良,后来发展到大便不畅,腹部胀气,整个人都感觉很疲惫。听说贴耳穴可以改善这些症状,于是我开始尝试使用王不留行贴、砭石贴和磁铁贴。 一开始我并不知道这三种贴有什么区别,于是就去网上搜索相关信息。结果发现,王不留行贴是最古老的方法,据说可以调节气血,改善脾胃功能;砭石贴则是利用石头的刺激作用来疏通经络;磁铁贴则是通过磁场的作用来促进血液循环。看完这些介绍,我决定先试试王不留行贴。 贴上去后,果然如医生所说,会有一些疼痛感,这是因为刺激了耳穴,促进了气血的流通。每天我都会按摩耳穴三次,每次大约三到四分钟。同时,我也开始注意饮食,少吃油腻和辛辣的食物,多吃易消化的食物。经过一段时间的坚持,我的大便和消化不良的情况有了明显的改善。 但是,我的左手大小鱼际都是红的,医生说这是肝病的表现。于是我又开始使用耳穴贴来改善肝病的症状。每天按摩耳穴三次,同样是三到四分钟。虽然一开始按摩时会有些疼痛,但我知道这是正常的反应,坚持下去就会有效果。果然,经过一段时间的按摩,我的左手大小鱼际的红肿情况也有所缓解。 在使用耳穴贴的过程中,我也遇到了一些问题。比如,有时候按摩时会感到非常疼痛,甚至想放弃。但是,医生告诉我,这是正常的反应,说明耳穴贴正在起作用。只要坚持下去,效果就会越来越明显。另外,我也买了一本关于耳穴按摩的书,通过自学,更加深入地了解了耳穴按摩的原理和方法。 总的来说,耳穴贴对我的脾虚和肝病都有很好的改善作用。虽然一开始我对这项技术持怀疑态度,但通过亲身实践,我深刻体会到了它的效果。现在,我已经把耳穴贴作为日常保健的一部分,希望能够一直保持健康的状态。

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张彬

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