我叫李明，今年45岁，曾经是一名成功的企业家。然而，两年前的一场突如其来的脑血栓改变了我的生活轨迹。从那以后，我就开始了漫长的康复之路。每天都要依赖药物来控制病情，生活质量大打折扣。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，介绍了纳豆对心脑血管疾病的预防和治疗作用。我开始对纳豆产生了浓厚的兴趣，希望它能成为我康复路上的助力。

我决定向京东互联网医院的医生咨询，了解一下脑血栓后遗症患者是否可以食用纳豆。医生告诉我，纳豆只是一个保健品，不能代替药物。但是，它的确有助于预防和治疗心脑血管疾病。纳豆激酶可以直接分解血栓，具有强大的溶栓作用，并且可以抑制血小板凝固，预防高血压和动脉硬化，降低胆固醇，使血流顺畅。这些信息让我对纳豆的效果更加有信心。

然而，医生也提醒我，纳豆并非适合所有人。经期、哺乳期、妊娠期、生病吃药期间以及易过敏人群都不建议服用。同时，青汁和酵素的敌人是茶叶、咖啡、热开水、饮料、酒。酵素一旦遇到这些活性就会受到抑制从而延缓效果。医生还建议我注意饮食，荤素搭配，拒绝零食，吃饭八分饱，饭后不要立即就坐下，每天喝8杯水，适当运动，注意休息。这些细节虽然看似微不足道，但却对康复至关重要。

在医生的指导下，我开始了纳豆的食用之旅。每天早上，我都会吃一小包纳豆，配合着医生开的药物，坚持锻炼和良好的生活习惯。几个月过去了，我明显感觉到自己的身体状况有所改善。血压、血脂都趋于正常，头晕、乏力等症状也逐渐消失。虽然我知道这并不是纳豆的功劳，但我相信它在我的康复过程中起到了积极的作用。

现在，我已经成为纳豆的忠实粉丝。每次去超市，我都会买上几包纳豆，分享给我的朋友和家人。他们也都对纳豆的效果表示认可。当然，我也会时刻提醒自己，纳豆只是辅助治疗手段，不能替代正规的医疗治疗。只有在医生的指导下，合理使用纳豆，才能发挥它最大的作用。

最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，欢迎来这里咨询。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！