我从小就有一个习惯，总是喜欢吃一些不太好消化的食物。比如说，生冷的食物、油腻的食物等等。长大后，这个习惯并没有改变，反而因为工作压力大，经常加班，饮食更加不规律。直到有一天，我开始感觉到胃部不适，总是隐隐作痛，尤其是在吃完饭后。起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近工作太累，休息一下就会好。但是，随着时间的推移，我的症状并没有改善，反而越来越严重。

我开始出现了呕吐、腹泻等症状，甚至连喝水都会引起剧烈的胃部疼痛。我的家人和朋友都劝我去医院检查，但我总是拖延，直到有一天，我实在忍不住了，才决定去医院做个检查。医生给我做了一系列的检查，包括胃镜检查，结果显示我有一个巨大的溃疡，位于胃底部，周围环堤隆起，覆盖污苔，非常严重。医生告诉我，这可能是由于我长期的不良饮食习惯和工作压力大导致的。

听到这个消息，我感到非常震惊和害怕。医生建议我立即住院治疗，并进行手术。经过一番考虑，我决定接受医生的建议，住进了医院。手术非常成功，医生取出了四块活检组织，结果显示我患有胃癌。听到这个消息，我感到非常绝望和无助。医生告诉我，虽然情况很严重，但只要积极治疗，还是有希望的。我决定要勇敢面对这个挑战，积极配合医生的治疗。

在接下来的几个月里，我经历了化疗、放疗等一系列的治疗。虽然过程非常艰难，但我始终保持着乐观的态度，相信自己一定能够战胜这个病魔。同时，我也开始反思自己的生活方式，意识到健康才是最重要的财富。现在，我已经康复了，重新回到了工作岗位上。每当我看到那些不健康的食物时，我都会想起自己的经历，提醒自己要珍惜健康，远离不良的生活习惯。

我想通过我的经历，告诉大家，健康无小事，千万不要忽视自己的身体信号。同时，也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助我度过了最困难的时刻。如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起珍惜健康，远离疾病的困扰吧！