我从小就有一个习惯，喜欢在每天早上起床后去厕所。这个习惯一直延续到我成年，直到最近的一个月，我开始感到不对劲。每次去厕所都变得异常困难，甚至有时候三四天才能排便一次。这种情况让我非常焦虑和窘迫，尤其是在工作日，总是担心自己会在公共场合出丑。

我尝试了各种方法来缓解便秘，包括增加水果和蔬菜的摄入，多喝水，甚至尝试了一些网上流传的偏方。但是，所有的努力都没有带来明显的改善。我的朋友们都劝我去看医生，但我总是拖延，直到我实在无法忍受这种状态了。

我决定在京东互联网医院上寻求帮助。通过图文问诊的方式，我向一位消化内科的医生描述了我的症状。医生非常耐心地询问了我的情况，包括便秘的频率、是否有腹痛、饮食习惯等等。然后，他告诉我可能是因为五月份的一次肠胃炎引起的，并开了一些药物给我。

在接下来的几天里，我按照医生的建议服用药物，并注意了饮食和生活习惯的调整。慢慢地，我开始感觉到一些改善。排便的频率逐渐恢复正常，腹部也不再那么难受了。同时，医生也给了我一些非常实用的建议，例如多吃红薯和水煮玉米，多做腹部按摩等等，这些都对我的康复起到了很大的帮助。

整个治疗过程中，医生始终保持着非常专业和友好的态度。每次我有问题或疑虑，他都会及时回复我，并给出详细的解释和建议。这种高效和贴心的服务让我非常满意，也让我对京东互联网医院的信任度大大提高。

现在，我的便秘问题已经基本解决了。我再也不用担心在公共场合出丑，也不用因为排便问题而影响工作和生活。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也想通过我的经历，鼓励那些正在经历类似问题的人们，勇敢地寻求专业的医疗帮助，不要让小问题变成大麻烦。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱！如果你有任何健康问题，千万不要犹豫，赶紧去咨询专业的医生吧！