当前位置:

京东健康

每天早上腰疼,七点醒来就不疼了,怎么回事?

每天早上腰疼,七点醒来就不疼了,怎么回事?

我叫小芳,今年28岁,生活在广西。最近几个月,我总是被一件事情困扰着:每天早上五六点钟,我就会被一阵剧烈的腰疼痛醒。这种疼痛感就像有人用一把锐利的刀子在我的腰部划过一样,痛得我无法入睡。然而,奇怪的是,七点钟一到,疼痛感就消失得无影无踪,仿佛从未发生过一样。

起初,我以为这只是一个小毛病,可能是因为我最近工作压力大,或者是因为我睡觉的姿势不正确。所以,我并没有太在意。但是,随着时间的推移,这种疼痛感变得越来越频繁,越来越剧烈。我开始感到担忧,害怕自己可能患上了某种严重的疾病。

于是,我决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索了相关信息,了解到可能是肾虚引起的腰疼。为了确认这一点,我决定向京东互联网医院的医生进行咨询。

在与医生的交流中,我详细描述了我的症状,并提供了相关的信息。医生非常耐心地听取了我的描述,并提出了几个问题来进一步了解我的情况。通过我们的对话,医生初步判断可能是因为我睡软床导致的韧带拉伤所致。他建议我尝试睡硬板床,并进行一些腰背肌功能锻炼来缓解疼痛。

我按照医生的建议进行了调整,果然,我的腰疼症状有所改善。虽然偶尔还会有疼痛感,但已经不再像之前那样频繁和剧烈了。我非常感谢医生的帮助,也对京东互联网医院的服务印象深刻。他们的医生专业、耐心,能够提供实用的建议和指导,真的是非常靠谱的医疗平台。

如果你也有类似的问题,建议你也可以尝试向京东互联网医院的医生进行咨询。他们会根据你的具体情况,提供个性化的建议和治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你,祝你健康!

腰疼的可能原因及调理方法 常见症状 腰疼可能与睡眠姿势、床垫硬度、天气转凉等因素有关。常见症状包括早上五六点开始的腰疼,七点醒来后疼痛消失,左右侧轮流疼痛等。易感人群包括长期使用软床垫、不良睡眠姿势的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 改变睡眠环境,使用硬板床,避免使用席梦思等软床垫。 2. 注意局部保暖,避免受凉和受风寒。 3. 进行腰背肌功能锻炼,如小飞燕动作等。 4. 如果症状持续或加重,应及时就医,进行相关检查和治疗。 5. 可以尝试使用止痛药物缓解疼痛,但需在医生指导下使用。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 性生活不正常,勃起后想尿尿,可能是尿路感染?

我从来没想过,自己的性生活会变得如此不正常。每次勃起后,总是有种强烈的尿意,仿佛身体在提醒我:你不能继续下去。更糟糕的是,射精的时间也越来越短,两三分钟就结束了。这种情况让我感到非常沮丧和无助。 我开始怀疑自己是不是得了尿路感染。毕竟,我的女朋友上个月有阴道炎和尿道炎,虽然我们那段时间没有做爱,但我还是担心会不会传染给我。于是我决定去看医生,希望能找到解决问题的方法。 在京东互联网医院,我遇到了一个非常专业的医生。他听完我的描述后,首先排除了尿路感染的可能性。因为我没有尿痛的症状,而且尿不尽的感觉也不是很明显。医生告诉我,这种情况可能与我的生活习惯有关,例如过度疲劳、精神压力大等因素都可能导致性功能下降。 医生还问了我一些其他的问题,例如我是否有包皮过长、性生活频率如何等等。最后,他建议我去做一些检查,包括前列腺液检查和性激素水平检测,以确定具体的原因。 除了性生活问题外,我还向医生提到了最近的一些不适症状,例如腿软、左耳堵塞等。医生认为这些症状可能与肾阴虚有关,建议我多吃一些滋补肾阴的食物,例如黑豆、黑芝麻、枸杞等。 在医生的建议下,我决定去医院做进一步的检查。虽然我还不确定具体的原因是什么,但至少我知道我正在朝着正确的方向前进。同时,我也意识到,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望我的经历能够提醒大家,遇到问题不要犹豫,及时寻求专业的帮助。 最后,我想说的是,京东互联网医院真的很靠谱。他们的医生非常专业,服务也非常周到。如果你有任何健康问题,不妨试试看他们的服务吧!

家庭医疗小助手

26 人阅读
查看详情

文章 左手手腕撑地疼痛,右手用鼠标,怎么回事?

我从小就有一个习惯,喜欢用左手撑地,可能是因为我右手更灵活,总是用来做其他事情。直到最近,我发现每次撑地时,左手手腕都会微微疼痛。起初我并没有太在意,毕竟疼痛并不剧烈,甚至可以忽略不计。然而,随着时间的推移,这种疼痛感开始变得越来越明显,尤其是在我需要长时间使用电脑时,右手用鼠标,左手自然而然地会撑在桌子上,疼痛感就像一只无形的手,紧紧地抓住了我。 我开始担心起来,难道我得了什么严重的疾病?我在网上搜索相关信息,发现有很多人都有类似的问题。其中一条搜索结果引起了我的注意:脾虚割手心。虽然我不太相信这种说法,但还是决定去看医生,毕竟健康无小事。 我选择了京东互联网医院进行在线问诊,很快就被分配到了一位骨科医生。医生问了我一些基本问题,了解了我的症状后,告诉我可能是腱鞘炎引起的。听到这个诊断,我松了一口气,至少不是什么大问题。医生建议我进行局部热敷,并使用英太青双氯芬酸钠凝胶和麝香壮骨膏进行治疗。同时,医生也提醒我要注意休息,减少手腕的活动,必要时可以佩戴护具。 我按照医生的建议进行了治疗,果然,疼痛感开始逐渐减轻。虽然我知道这只是缓解症状,并不能根治腱鞘炎,但至少我可以继续正常的生活和工作了。医生也告诉我,坚持规律用药,腱鞘炎是可以缓解和达到临床治愈的目的的,并减少复发的可能性。 在整个治疗过程中,我深深地体会到了京东互联网医院的便利性和专业性。在线问诊不仅节省了我的时间和精力,还让我在家中就能得到高质量的医疗服务。同时,医生的建议和指导也让我对自己的健康有了更深入的了解和认识。 如果你也遇到了类似的问题,我的建议是及时就医,尤其是在线问诊这种方便快捷的方式。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

全球医疗视野

28 人阅读
查看详情

文章 2岁宝宝夜间睡不安稳,需要补钙吗?

我还记得那天晚上,我的宝贝女儿小雨突然在半夜里哭闹起来。她的小手紧紧抓住我的衣角,眼泪汪汪地看着我,仿佛在说:“妈妈,救救我。”我心疼极了,抱起她轻轻拍打她的背,试图安抚她。但是她仍然不停地哭泣,直到我把她抱到客厅的沙发上坐下,才稍微平静了一些。 我开始担心小雨是否缺钙了。毕竟,最近她总是挑食,吃的东西很少。于是我决定带她去看医生。经过一番检查,医生告诉我,小雨的确需要补充一些钙质。医生推荐了一种适合1-6岁儿童的钙片,并解释说,夜间啼哭、小腿抽筋、身高低于同龄人等都是缺钙的表现。虽然小雨目前没有明显的症状,但预防总比治疗好。 我决定给小雨服用医生推荐的钙片。每天晚上,我都会给她一片,和维生素AD一起服用。医生说这两种营养素可以相互促进吸收。小雨很乖,总是乖乖地吃下药片。渐渐地,她的夜间哭闹减少了,睡眠质量也提高了很多。我也松了一口气,心想:“幸好及时发现了问题。” 在这个过程中,我学到了很多关于儿童营养的知识。比如,钙不仅对骨骼发育至关重要,还能帮助神经和肌肉正常工作。维生素AD则有助于钙的吸收和利用。这些知识让我更加重视小雨的饮食和营养问题,开始有意识地为她准备更均衡、更营养的食物。 我也想分享我的经验给其他父母。孩子的健康是我们最大的财富,千万不能忽视。尤其是对于挑食的孩子,及时补充必要的营养素非常重要。当然,选择合适的补充产品也很关键。京东互联网医院的医生们都很专业,能够给出科学的建议和指导。希望更多的父母能够关注孩子的营养问题,给他们一个健康快乐的成长环境。 最后,我想说的是,健康无小事。遇到问题及时就医,听从专业人士的建议,才是最明智的选择。希望所有的孩子都能健康成长,成为国家的栋梁之才!

医者仁心

15 人阅读
查看详情

文章 身体发软,可能是营养缺乏?医生建议做肝功能检查

我从小就是个体弱多病的孩子,家里人总是担心我营养不良。长大后,虽然身体状况有所改善,但偶尔还是会出现一些莫名其妙的症状。最近,我总是感觉身体发软,像被抽干了力气一样。起初,我以为是工作压力大,休息一下就好了。可是一周过去了,情况并没有好转,反而越来越严重。我开始担心自己是不是营养缺乏了。 一天晚上,我在网上搜索“肾虚引起的症状”,结果让我更加焦虑。看来,我的症状和肾虚的表现很相似。第二天,我决定去看医生,希望能找到解决办法。通过京东互联网医院的在线预约系统,我很快就挂到了号。 医生听完我的描述后,建议我做肝功能检查。他解释说,肝脏是人体的主要代谢器官,肝功能异常可能会导致全身性症状,包括疲劳和体力下降。我点头同意,毕竟我也想知道自己的身体状况到底如何。 检查结果显示,我的肝功能基本正常,但医生还是建议我注意饮食,多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。同时,他也提醒我,肾虚和肝功能异常虽然有所关联,但并不是直接因果关系,需要综合考虑其他因素。 我对医生的建议表示感谢,并问他化验人体营养应该化验哪些项目。医生告诉我,通常情况下,需要检查血液中的微量元素、维生素和蛋白质等指标。这些指标可以反映出人体的营养状况,帮助医生制定更精准的治疗方案。 离开医院后,我开始认真调整自己的饮食习惯,多吃一些新鲜蔬菜和水果,少吃油腻和辛辣的食物。同时,我也尝试通过运动来提高自己的体力和免疫力。几个月后,我的身体状况有了明显的改善,体力也恢复了不少。 这次经历让我深刻认识到,健康无小事,及时就医和科学的生活方式都是非常重要的。感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心解答让我在困惑中找到了方向。希望大家也能关注自己的身体健康,遇到问题及时就医哦!

医疗科普小站

22 人阅读
查看详情

文章 运动后脚踝内侧后下方按压酸胀是啥问题?

我从小就热爱运动,尤其是篮球。每周末,我都会和朋友们在球场上挥洒汗水。然而,前天晚上的一场激烈比赛后,我的脚踝内侧后下方开始出现了不适感。起初,我并没有太在意,认为只是普通的运动疲劳。但是,第二天早上醒来时,酸胀感已经变得非常明显了。 我决定去京东互联网医院进行图文问诊。医生很快回复了我,询问了症状的持续时间和具体表现。我告诉他,疼痛是从打篮球后开始的,并且按压时会有酸胀感。医生初步判断可能是韧带拉伤,建议我先休息和热敷,避免再次运动导致更严重的损伤。 我对医生的诊断表示怀疑,因为我之前也有过类似的症状,但减少运动量后就恢复了。然而,医生坚持认为这是韧带拉伤,并解释说如果不让损伤的韧带得到充分修复,反复损伤会使恢复变得更加困难。我开始意识到自己的错误,决定按照医生的建议进行治疗。 在接下来的几天里,我严格遵守医生的指示,减少了运动量,并进行了热敷和按摩。虽然一开始很难适应这种生活方式,但我逐渐发现自己的脚踝正在恢复。医生也在复诊时确认了我的进展,并鼓励我继续保持良好的生活习惯,逐渐增加运动量,以防止再次受伤。 这次经历让我深刻认识到健康的重要性。作为一名运动爱好者,我不能只关注比赛的胜负,而忽视了自己的身体状况。京东互联网医院的医生不仅帮助我解决了问题,还教会了我如何更好地照顾自己。现在,我已经完全康复,并且在运动中更加注重自我保护。感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和活力。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,立即寻求专业的医疗帮助。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

老年健康守护者

19 人阅读
查看详情
相关问诊

我最近总是睡不着,想问下怎么用药?

就诊科室:药剂科

总交流次数:38

医生建议:针对失眠,我们建议口服5mg药物,晚上睡前服用。请注意,至少要维持一个月的用药时间,之后再根据临床反应调整剂量。对于肝肾功能不全的患者,需要根据个体耐受度调整剂量。在用药期间,除了按时服药外,还需要注意一些生活习惯。比如,保持规律的作息时间,避免在睡前过度兴奋或摄入刺激性物质。同时,保持良好的心态也非常重要。

查看详情

我最近总是头痛,晚上也睡不好,感觉很焦虑,想知道这是什么问题?

就诊科室:中医内科

总交流次数:37

医生建议:初步判断可能是由于压力过大或生活不规律引起的头痛失眠,建议调整作息,保证充足的睡眠,并尝试一些放松技巧,如深呼吸或冥想。如果头痛严重影响日常生活,可以考虑使用非处方药物如布洛芬或对乙酰氨基酚。同时,保持良好的生活习惯和心态也非常重要。

查看详情

我最近总是头痛,晚上也睡不好觉,想知道可能的原因和解决方法。

就诊科室:妇科

总交流次数:46

医生建议:初步判断可能是由于压力过大导致的头痛失眠,建议通过改变生活方式来缓解症状,如规律作息、适当运动和放松技巧。如果情况没有改善,可以考虑使用非处方药物来缓解症状。在选择药物时应注意自己的健康状况和药物的副作用,最好在医生的指导下使用药物。同时,也要注意药物的使用方法和频率。

查看详情

我想了解盐酸氟桂利嗪片的副作用和注意事项,是否会引起锥体外系症状、抑郁症和失眠等问题?

就诊科室:药剂科

总交流次数:40

医生建议:对于眩晕耳鸣等症状,盐酸氟桂利嗪片是一种有效的治疗药物。然而,使用时需要注意其可能引起的副作用,如锥体外系症状抑郁症失眠等。老年人尤其需要小心。正常剂量下副作用的几率很小,但如果出现轻微不良反应,应多喝水,促进代谢。同时,建议在医生的指导下使用该药物,避免自行调整用药方案。

查看详情

12岁儿童经常熬夜,偶尔失眠多梦和说梦话,是否需要用药?

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:针对这种情况,首先要调整孩子的生活习惯,包括规律作息、避免过度使用电子产品、创造安静舒适的睡眠环境和适当进行体育锻炼。如有必要,可以在医师指导下使用安神补脑液等中成药来辅助改善睡眠。同时,平时应少吃寒凉冰冻食物,均衡营养,适当锻炼身体,增强抵抗力。

查看详情
快速问医生
推荐医生
张家瑞

副主任医师

精神科

三甲
天津市人民医院
焦虑抑郁障碍(913例) 精神障碍(156例)
专业擅长:擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、双相情感障碍、强迫症、精神分裂症、老年精神障碍、原因不明的躯体不适、心身疾病、躯体疾病伴发的精神心理障碍的诊疗。擅长对儿童青少年情绪障碍、厌学、作息紊乱、亲子关系等各种心理问题的咨询和治疗。
好评率:99% 接诊量:23167
贺俊岩

主治医师

精神科

三甲
锦州医科大学附属第一医院
焦虑抑郁障碍(3384例) 精神分裂症(237例)
专业擅长:抑郁症测试及诊断,焦虑症,恐惧症,狂躁症,失眠症,精神分裂症,双相情感障碍,躁狂症,心理治疗cbt,强迫症,儿童及青少年心理问题,厌食症,贪食症,老年精神病,酒精依赖!
好评率:99% 接诊量:141257
高学正

主治医师

精神科

三甲
无锡市精神卫生中心
焦虑症(91例) 抑郁状态(81例)
专业擅长:心理咨询与治疗,三甲医院工作。 擅长抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、产后抑郁症、失眠、强迫症、贪食症、厌食症、癔病、社交恐惧症、恐艾症、新冠后遗症等心理问题的咨询与治疗。 善长针对儿童多动症、抽动症,青少年的厌学,阳光型抑郁症、神经衰弱,游戏成瘾,手机成瘾,戒烟、戒酒,暴食,空心病、自残、拖延症的心理问题的治疗。 对重性精神病如精神分裂症、双相情感障碍的精神康复、再就业、重返社会有独特的理解。
好评率:99% 接诊量:15977
健康小工具