我从小就有一个习惯，喜欢用手指梳理头发。这个习惯在我年轻时并没有引起什么问题，但随着年龄的增长，我的头发开始变得稀疏，头皮也出现了白斑和瘙痒。起初，我并没有太在意，认为这只是正常的衰老现象。然而，随着时间的推移，我的头发掉落越来越严重，头皮屑也越来越多，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我开始四处寻找解决方案，尝试了各种洗发水和护发产品，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上看到了一篇关于肾虚型脱发的文章，才意识到自己的问题可能与肾虚有关。于是，我决定去看医生，寻求专业的帮助。

我选择了京东互联网医院进行在线咨询，医生很快就回复了我的消息。我们进行了一次图文问诊，医生要求我提供头皮的照片，以便更好地了解我的情况。我有些犹豫，但还是按照医生的要求发送了照片。医生看完照片后，问我其他部位是否也有类似的问题，我回答说没有，只有头皮有问题。医生又问我是否曾经接受过治疗，我说最近才发现这个问题，之前只是掉发和有头皮屑，没太在意。

医生听完我的描述后，给出了治疗建议：使用康王洗剂每周洗头两次，并外涂特比萘芬凝胶。医生解释说，头皮屑多数是由真菌感染引起的，特比萘芬可以有效地控制真菌的生长。同时，医生也提醒我一周后需要复诊，以便评估治疗效果。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果很好。头皮屑逐渐减少，瘙痒也明显缓解，头发也开始重新生长。整个治疗过程中，医生都非常耐心和专业，给我提供了很多有用的建议和指导。现在，我已经完全恢复了，头发也变得更加健康和有光泽。

通过这次经历，我深刻地认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的在线医疗服务。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院真的很靠谱！