我从小就喜欢干活，尤其是那些需要用到力气的活儿。可能是因为我从小就被灌输了“男儿当自强”的思想吧。所以，每次家里有重活需要干，我总是第一个冲上去。可这次，我却栽了个大跟头。

那天，我在帮邻居搬沙包，一个不小心，胳膊就扭了。刚开始，我还以为只是轻微的拉伤，休息一两天就好了。可谁知道，疼痛却越来越严重，连抬胳膊都变得困难。每次一抬，疼痛就像电流一样从肩膀传遍全身，让我不由自主地倒吸一口冷气。

我知道这次不对劲，必须去医院看看。可我就是不想去，总觉得自己能扛过去。直到一个月后，疼痛依然没有减轻，我才不得不面对现实。于是我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些缓解疼痛的方法。最后，我找到了京东互联网医院，决定试试看。

在与医生的交流中，我得知我的情况可能是肩袖损伤，需要进行磁共振检查。医生建议我去骨科就诊，并开了一些药物和膏药给我。虽然我之前已经在用日本久光的膏药和活血的药，但医生还是建议我换成他开的药物。同时，他也提醒我，如果疼痛加剧或出现其他不适，必须及时线下就诊。

我按照医生的建议，去骨科做了检查。结果证实了医生的判断，我的肩袖确实受伤了。幸好，医生及时给了我正确的治疗方案，否则后果不堪设想。现在，我的胳膊已经开始恢复，疼痛也逐渐减轻了。回想起来，如果不是京东互联网医院的帮助，我可能还在忍受着疼痛，甚至可能会错过最佳的治疗时机。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而耽误了治疗。同时，我也体会到了在线问诊的便利性和高效性。尤其是在疫情期间，线上看病不仅可以避免交叉感染的风险，还能节省时间和精力。所以，我想向大家推荐京东互联网医院，希望更多的人能从中受益。