我从小就有一个小小的烦恼——头皮屑。每次梳头，白色的皮屑就像雪花一样飘落下来，弄得我很是尴尬。随着年龄的增长，这个问题并没有得到改善，反而越来越严重。我的头发变得干枯无光，头皮也开始发痒，尤其是在春秋季节，情况更是糟糕。

我曾经尝试过各种方法来解决这个问题，包括使用各种洗发水、护发素、甚至是民间偏方，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，无意中发现了京东互联网医院的存在。

我决定试一试，于是打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。很快，一位名叫**的全科医生接待了我。我们开始了对话，我向他描述了我的症状：头上都是片状的白色东西，头皮不油也不算太痒，但皮屑很多，分布在头皮的几块区域。

医生问我是否方便发一张照片，我尝试了几次，但由于头发的遮挡和光线的原因，拍出来的效果并不理想。医生理解我的困难，并根据我提供的信息和症状，初步判断我可能患有头皮糠疹。

他建议我使用酮康唑洗剂，每周使用两次，外用洗头。同时，他还给了我一些生活建议，包括避免辛辣刺激油腻饮食，均衡饮食，多吃蔬菜和水果，适当锻炼身体，避免头皮长时间暴露在阳光下，避免熬夜，焦虑，精神紧张等。

我按照医生的建议使用了酮康唑洗剂，一个月后，我的头皮屑明显减少，头发也变得柔软有光泽。医生告诉我，通常需要2-3个疗程才能完全治愈。我非常感谢医生，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。

现在，我再也不用担心头皮屑的问题了。每当我梳头时，看到镜子中的自己，心情都格外愉悦。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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