我从小就体弱多病，家人总是担心我。长大后，工作压力大，生活不规律，身体状况更是每况愈下。湿气重、脾虚、肠胃不适，成了我生活的常态。每天早上起床，总是感觉浑身无力，头昏脑涨，像被一团湿气包围着。肠胃问题更是让人苦恼，大便不成形，经常腹泻，食欲也下降了很多。这些问题困扰了我四年之久，直到我遇见了京东互联网医院的中医科医生。

那天，我在网上搜索“脾虚湿气重怎么调理”，无意中发现了京东互联网医院的图文问诊服务。抱着试一试的态度，我点击了进入。很快，一位中医科医生接待了我。我们开始了长达一个小时的在线问诊。医生详细询问了我的症状，包括大便不成形、身体特别累、睡眠不好等问题，并要求我拍摄舌苔照片进行辨证。通过这些信息，医生初步判断我是脾胃湿热、脾虚湿盛的体质。

医生建议我服用藿香清胃片和参苓白术颗粒两周，并给出了详细的用药说明和生活建议。医生告诉我，湿热是复合的邪气，消除需要时间和耐心。平时不能贪凉冷饮，少食肥厚油腻之品和辛温助热的食物。同时，需要坚持锻炼，特别是快走，规律睡眠，保持情绪开朗。医生还推荐我平时用某种中药泡水喝，辅助祛湿。

我按照医生的建议，认真服药并调整了生活习惯。两周后，我再次上线复诊，医生对我的改善情况表示满意。现在，我的湿气问题已经大有改善，肠胃不适也减轻了很多。最重要的是，我重新找回了生活的信心和动力。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们不仅治好了我的病，更是治愈了我的心灵。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的服务。他们的医生专业、服务周到，绝对值得信赖。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！