我从小就有过敏性鼻炎，打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒成为了我生活中的一部分。每当春天来临，花粉四溢，我的鼻子就开始“发威”。去年我用过富马酸依美斯汀，效果还不错，但今年又犯了，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了“脾虚湿气重的饮食调理”，希望能从根本上改善我的体质。同时，我也在京东互联网医院上进行了图文问诊，向医生描述了我的症状。医生很快回复了我，告诉我考虑过敏性鼻炎的可能性大，并推荐了一些药物。

在医生的指导下，我开始了治疗。除了服用药物外，医生还建议我酌情加上鼻腔冲洗。起初我对这个方法持怀疑态度，但在尝试后发现效果真的很好。每次冲洗完毕，我的鼻子都感觉清爽多了，打喷嚏的次数也明显减少了。

在治疗过程中，我也注意了自己的饮食。根据网上的建议，我开始少吃辛辣、油腻的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。同时，我也尝试了一些中药调理，虽然味道不太好，但效果还是不错的。

经过一段时间的治疗和调理，我的过敏性鼻炎终于得到了控制。现在我再也不用担心春天的花粉季节了，也不用频繁地打喷嚏和流鼻涕。感谢京东互联网医院的医生和网上的健康指导，让我找到了正确的治疗方法和生活方式。

如果你也有类似的经历，欢迎分享你的故事和经验。健康无小事，及时就医和科学调理是非常重要的。同时，也要注意保护自己的隐私，避免在网上泄露个人信息。希望大家都能保持健康，远离疾病的困扰。