我从小就有一个毛病，吃东西总是很快，妈妈常说我吃饭像在打仗。长大后，这个习惯并没有改变，反而因为工作压力大，经常加班，吃饭更是匆匆忙忙。直到有一天，我的肠胃开始抗议了。

那天早上，我突然感觉胃部不适，像是有千万只蚂蚁在爬行。起初我以为是饿了，于是匆忙吃了早餐。但情况并没有好转，反而越来越糟。胃部的不适感逐渐升级为剧烈的疼痛，伴随着恶心和呕吐。我知道我需要去看医生了。

我来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式，向医生描述了我的症状。医生很快就回复了我，告诉我可能是贲门炎引起的。听到这个诊断，我不禁感到一丝恐惧。贲门炎？那不是很严重的病吗？

医生安慰我说，贲门炎并不可怕，只要注意饮食和生活习惯，就可以有效控制病情。医生建议我三餐规律，不要暴饮暴食，少吃辛辣刺激性食物。同时，医生还推荐了一些易于消化的食物，如稀饭、面条、清淡的蔬菜等。

我按照医生的建议，开始调整自己的饮食和生活习惯。每天早上，我会慢慢地吃一碗稀饭，中午和晚上则会选择清淡的蔬菜和易于消化的主食。同时，我也开始注意自己的情绪，尽量避免过度紧张和焦虑。

经过一段时间的调整，我的肠胃逐渐恢复了正常。现在，我已经完全摆脱了贲门炎的困扰。回想起来，这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们应该珍惜自己的身体，注意饮食和生活习惯，避免让疾病找上门来。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的服务。他们的医生专业、耐心，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。