我从小就对自己的皮肤格外敏感。每当换季，我的皮肤总会出现各种问题。有时候是干燥，有时候是过敏，甚至还会长出一些小疙瘩。这些小疙瘩不仅影响美观，还会让我感到痒和不适。尤其是手臂上，那些小疙瘩摸起来就像是一粒粒的沙子，非常难受。

有一次，我去看了皮肤科医生。医生说我这是角质化，给了我一些维A软膏。用了一段时间后，情况确实有所改善。但是，最近我又开始出现了同样的问题。手臂上摸起来疙疙瘩瘩的，有的地方还会痒。于是我决定再次寻求专业的帮助。

这次我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个皮肤科医生。医生非常耐心地听我描述了我的症状，并要求我发了一些照片。然后，医生告诉我，我的情况可能与脾虚有关，建议我去医院做进一步的检查。

我有些惊讶，没想到自己的皮肤问题竟然和脾虚有关系。但是，医生的解释让我感到很有道理。脾虚可能会导致身体的代谢功能下降，从而引发各种皮肤问题。医生还给我开了一些中药，希望能够从根本上解决问题。

在用药的过程中，我也注意到了一些生活习惯的调整。比如，多吃一些易于消化的食物，少吃辛辣刺激的食物；多喝水，保持皮肤的水分；适当运动，增强身体的免疫力。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的皮肤健康产生了积极的影响。

现在，我的皮肤已经恢复了正常。手臂上再也没有那些讨厌的小疙瘩了。通过这次经历，我也更加意识到了健康的重要性。无论是身体还是皮肤，只有保持良好的生活习惯和及时的医疗干预，才能真正做到预防和治疗各种问题。

如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊。京东互联网医院的医生们都非常专业和负责，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择！