我从小就有一个自卑的毛病——头发稀疏。每次看到别人浓密的头发，总会感到一阵羡慕和无奈。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重。尤其是在最近的一次聚会上，朋友们都在调侃我的“光头”，我终于下定决心要去看医生。

我在网上搜索了“肾虚型脱发怎么治疗”，然后找到了京东互联网医院。通过图文问诊，我向医生描述了我的情况。医生问我每天大约脱发多少根，我说估计有几百根。医生又问我家里其他人有脱发的吗？我回答说没有。医生看了我发过去的照片，说我的脱发并不是很明显，但建议我去医院做个毛囊检测，明确一下是否是脂溢性脱发。如果是脂溢性脱发，可以口服非那雄胺治疗，效果不错。

我告诉医生，头顶上的脱发其实挺严重的。医生说这个照片上确实挺明显的，建议我试试非那雄胺治疗。但是他也提醒我，这个药物有少数人会出现性功能障碍和性欲减退等不良反应，如果用药期间出现不适，一定要及时停药。我问医生大概吃多久能有效果，医生说这个见效很慢，通常需要3个月才能脱发减少。医生还建议我最好配合外用米诺地尔酊。

我向医生请求开具检验单和处方。医生问我是非那雄胺和米诺地尔都需要还是只开非那雄胺？我说都需要。医生最后祝我早日康复，并提醒我如果有任何问题，可以随时联系他。

在等待检验结果的日子里，我开始反思自己的生活习惯。是否是工作压力太大？是否是饮食不规律？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多运动，多吃水果和蔬菜，少熬夜，少吃垃圾食品。同时，我也开始关注自己的情绪变化，学会放松和调节自己的心态。

当我拿到检验结果时，医生告诉我确实是脂溢性脱发，并开具了非那雄胺和米诺地尔的处方。我按照医生的建议，开始了治疗。虽然一开始效果不明显，但我坚持了下来。三个月后，我惊喜地发现自己的头发开始变得浓密起来！

这次经历让我明白，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，也要注意生活习惯和情绪管理，保持一个健康的生活方式。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院推荐给大家！