我从来没有想过，额头上长痘痘会成为我生活中的一个大问题。直到那天，我照镜子时，发现额头上冒出了几个小疙瘩。起初，我并没有太在意，毕竟青春期长痘痘是很正常的。但是，随着时间的推移，这些小疙瘩越来越多，越来越大，甚至开始影响我的日常生活和心情。

我尝试了各种方法来解决这个问题。从网上找来的偏方到各种护肤产品，我都试过了。然而，效果总是不尽如人意。直到有一天，我在网上搜索“额头上长痘痘怎么办”，并且找到了京东互联网医院的在线问诊服务。

我上传了一张清晰的临床图片，医生很快就回复了我。他们问我是否可以挤出东西，询问了我的症状和用药情况，并且关心我的药物过敏史和肝肾功能。这些问题让我感到医生非常专业和负责任。

医生告诉我，这可能是闭合性粉刺引起的，并且推荐我使用阿达帕林凝胶进行治疗。同时，他们也提醒我要忌口甜食和辛辣食物。我很感激医生的建议，并且决定按照他们的指示进行治疗。

在治疗的过程中，我也开始反思自己的生活习惯。医生曾经问我是否有长时间卧床不起的情况，我想起了自己最近因为工作压力大，经常熬夜加班，导致身体状况下降。从那以后，我开始调整自己的生活方式，保证充足的睡眠和适当的运动。

经过一段时间的治疗和调整，我的额头上的痘痘逐渐消退了。这个过程中，京东互联网医院的在线问诊服务给了我很大的帮助。他们的医生专业、负责任，提供的治疗方案也非常有效。现在，我已经恢复了自信，重新找回了生活的乐趣。

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