我从小就有一个习惯，晚上总是要熬夜玩游戏，第二天早上再补觉。虽然知道这样不好，但总是控制不住自己。直到那天晚上，我吃完饭后突然感到左下腹和肚脐下部剧烈疼痛，伴随着腹泻。我当时吓坏了，赶紧上网搜索相关信息，发现可能是脾虚引起的腹泻。于是，我决定去京东互联网医院咨询医生。

在与医生的对话中，我向他描述了我的症状和生活习惯。医生问我是否有规律的饮食习惯，是否经常吃辛辣刺激的食物，是否熬夜和喝酒。我承认自己有这些不良习惯。医生告诉我，我的症状可能与这些习惯有关，并建议我改变生活方式，少吃辛辣刺激的食物，注意腹部保暖，避免熬夜和过度饮酒。

医生还开了三种药给我：蒙脱石散、整肠生和枫蓼肠胃康片。他详细地告诉我每种药的用法和用量，并强调了按时服药的重要性。我感激地接受了医生的建议和治疗方案，决定从此改变自己的生活方式，好好照顾自己的身体。

在接下来的几天里，我严格按照医生的指示服药，并注意饮食和休息。慢慢地，我的症状开始缓解，腹泻减少，腹痛也逐渐消失。我深深地体会到，健康是最宝贵的财富，不能因为一时的享受而忽视它。

现在，我已经完全恢复了健康，并且养成了良好的生活习惯。我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，改变不良习惯，珍惜自己的身体。京东互联网医院真的很靠谱，大家有需要可以试试看！