我叫小李，今年35岁，体重160斤。从小就喜欢运动，尤其是篮球和足球。然而，去年的一次意外改变了我的生活。

那天，我和朋友们在公园里打篮球，突然间我感到膝盖一阵剧痛，无法站立。我们赶紧去医院，拍了X光片，医生说我的膝盖没有明显的骨折或损伤，但建议我休息一段时间，避免剧烈运动。

我听从了医生的建议，停止了所有的运动，开始静养。然而，情况并没有好转。每当我上下楼梯或长时间站立时，膝盖就会疼痛难忍。有时候，甚至连走路都成为了问题。

我再次去医院，医生这次告诉我可能是骨关节退变引起的疼痛。他们建议我进行物理治疗和药物治疗，但效果并不明显。我的生活质量急剧下降，工作和日常生活都受到了影响。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定尝试一下。通过在线问诊，我遇到了刘医生。他详细询问了我的症状和病史，并给出了专业的建议和治疗方案。

刘医生告诉我，我的症状可能是由于长期的运动过度和不正确的姿势引起的。他建议我进行康复训练，改善膝盖周围的肌肉力量和灵活性。同时，他还推荐了一些中药和西药来缓解疼痛和炎症。

我按照刘医生的建议进行了治疗，效果非常明显。我的膝盖疼痛逐渐减轻，甚至可以重新开始一些轻度的运动。刘医生还教我如何正确地进行日常活动，避免再次受伤。

我非常感谢刘医生和京东互联网医院。他们不仅帮助我解决了健康问题，还让我重新找回了生活的乐趣。如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你尝试在线问诊。它真的很方便和有效！