我从小就是一个爱美的女孩，总是花很多时间打理自己的头发。可最近几个月，我发现自己脱发越来越严重。每次洗头发，地上都会落下一大把头发，梳头时也会掉很多。看着镜子里稀疏的头发，我感到非常焦虑和无助。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种洗发水和护发产品，但都没有明显效果。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，提到肾虚型脱发的治疗方法。我突然想起，自己最近确实经常熬夜加班，饮食也很不规律，可能是因为这些原因导致的肾虚引起的脱发。

于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊，我遇到了医生**。她非常专业，首先询问了我的身体健康状况，包括是否有药物或食物过敏、肝肾功能是否正常、是否有其他既往病史等。然后，她详细解释了脱发的常见原因，包括雄激素性脱发、精神压力过大、内分泌异常、营养不良等，并告诉我如何通过生活方式和饮食来预防和改善脱发问题。

医生**还推荐了我使用一款护发护甲片，帮助补充头发所需的营养成分。同时，她也提醒我在使用任何新产品之前，务必仔细阅读说明书，了解禁忌和注意事项，以确保自己的安全。

在医生**的指导下，我开始调整自己的生活方式，尽量避免熬夜和过度劳累，注意均衡饮食，多吃一些富含优质蛋白质、维生素和矿物质的食物。同时，我也开始使用医生推荐的护发护甲片，坚持每天服用。几个月后，我惊喜地发现自己的头发开始变得浓密起来，脱发问题也明显减轻了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医和科学的生活方式是预防和治疗疾病的关键。感谢京东互联网医院和医生**的帮助，让我重新找回了自信和美丽。

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