我从小就是一个脾气火爆的女孩，总是因为一些小事就大发雷霆。随着年龄的增长，这种情况并没有改善，反而越来越严重。最近，我发现自己的脸色越来越暗黄，月经也变得不规律。第一天量很少，颜色很黑；第二天则很多；第三天基本就没有了。这种情况已经持续了一年多了，我开始担心自己的身体出了问题。

我决定去看医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我与一位经验丰富的中医大夫进行了交流。医生问我月经的情况，我告诉他每次月经都很准时，但这次提前了两天。医生说正常情况下月经不会提前或推迟超过一个星期，我的情况可能需要进一步检查。

我告诉医生我之前尝试过用中药调理，但效果不明显。医生建议我拍一张舌苔照片给他看，通过观察舌苔可以了解我的身体状况。医生还问我是否有乳房胀痛的情况，因为容易生气的人容易有乳腺问题。果然，我最近偶尔会有乳房不太舒服的感觉。

医生分析说我的情况应该是属于肝郁脾虚，脾虚则气血不好，脸上就没有光泽。他建议我继续用中药调理一段时间，并且平常要注意调节好心情。医生说如果我坚持服药一段时间，他可以给我开对症的药方，因为这是一个慢性病，需要调理的时间比较长。

我决定按照医生的建议去做，希望通过中药调理和心情的调整，能够改善自己的身体状况。同时，我也意识到，保持良好的心态对于身体健康非常重要。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，及时就医，调整心态，才能拥有一个健康的身体。

如果你也有类似的问题，是否尝试过中药调理？你觉得心态对身体健康的影响有多大？欢迎在评论区分享你的经验和看法。