我从小就有脱发的困扰，尤其是最近几年，头发变得越来越稀疏。每次洗头发，总能看到一大把头发掉落，心情也随之低落。听说中药防脱生发洗发水能激活堵塞的毛囊，于是我决定试一试。

我在网上搜索了相关信息，看到有人说用了这种洗发水后，头发真的长出来了。出于好奇和希望，我加了那个人的微信，想了解更多的信息。对方给我发了一些截图，声称是使用该洗发水的效果图。看着那些图片，我心动了，决定购买一瓶试试看。

然而，使用了一段时间后，我并没有看到明显的效果。反而，我的头皮开始出现大块的头皮屑，尤其是在刘海那块儿。于是我决定咨询专业的医生，了解一下真相。

在京东互联网医院上，我遇到了李医生。向她描述了我的情况后，她告诉我，中药防脱生发洗发水并不能激活堵塞的毛囊。它主要的作用是调节油脂分泌，控制头皮的油腻程度。李医生还提醒我，任何宣称能“激活毛囊”的说法都是不科学的。

我感到有些失望，但也很感激李医生的专业解答。同时，我也意识到，自己之前的做法可能是错误的。李医生建议我注意护理头发，避免过度烫染和日晒，洗发时不要过于牵扯头发，尽量放松心情，保持规律的作息。这些都对改善头发问题有帮助。

在李医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯。虽然头发问题并没有立即改善，但我感觉自己的心态变得更加平和了。也许，头发的健康不仅仅取决于外在的护理，更需要内在的平衡和调节。

最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨来这里咨询专业的医生，获取科学的建议和帮助。记住，健康是最重要的财富，值得我们用心呵护。