我从小就有一个自卑的毛病——脱发。每次洗头，总能看到一大把头发被冲走，心中不免有些恐慌。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重。最近，我的脱发情况已经到了无法忽视的地步。每天早上醒来，枕头上总是有一层厚厚的头发，甚至连梳头都成了一种折磨。看着镜子中那日益稀疏的头发，我开始感到一种深深的无助和焦虑。

我知道我需要专业的帮助。于是，我在网上搜索了“肾虚型脱发怎么治疗”，并找到了京东互联网医院。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生问了我一些问题，包括是否熬夜、做梦多、情绪如何、大便是否干燥、父母是否脱发、头上是否油多、鳞屑多、是否痒等等。我一一回答了医生的问题，告诉她我经常熬夜，父母也都有脱发的现象，头发不油但有时候会痒。

医生根据我的描述，初步诊断我为激素依赖性脱发。她向我解释说，这种脱发与肾虚无关，而是由于体内激素水平失衡引起的。医生建议我使用一些药物来调节激素水平，并且要注意生活习惯的改变，例如规律作息、减少压力等等。同时，医生也提醒我，如果症状没有改善，应该及时到线下医院就诊。

我按照医生的建议，开始了治疗。每天早上和晚上，我都会服用医生开的药物，并且尽量保持规律的作息时间。同时，我也开始注意饮食，多吃一些富含维生素和矿物质的食物。几个月过去了，我的脱发情况有了明显的改善。虽然还不能说完全恢复正常，但至少不再像以前那样严重了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一些小问题而忽视自己的身体。京东互联网医院的医生们非常专业和耐心，他们的帮助让我重新找回了自信。现在，我也想分享我的经验，希望更多的人能够重视自己的健康，及时寻求专业的帮助。健康是最宝贵的财富，我们一定要好好珍惜它。

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