我叫小芳，今年28岁，生活在广州。从小我就体弱多病，经常感冒发烧。直到去年，我被诊断出患有系统性红斑狼疮（SLE）。这是一种自身免疫性疾病，会攻击身体的各个器官，包括皮肤、关节、肾脏等。得知这个消息后，我整个人都崩溃了，感觉世界末日来了。

在接下来的日子里，我开始了漫长而痛苦的治疗过程。每天都要吃一大堆药，包括激素、免疫抑制剂等。这些药物虽然可以控制病情，但副作用也很大，例如体重增加、皮肤变薄、易感染等。有时候我甚至想放弃治疗，觉得活着太累了。

直到有一天，我在网上看到一篇文章，讲述了如何通过饮食来辅助治疗SLE。其中提到，蛋白粉可以增强免疫力和抵抗力，对于SLE患者来说非常有益。我当时就想，为什么不试试呢？于是，我开始在网上搜索各种蛋白粉，希望能找到一款适合自己的。

在搜索过程中，我遇到了一个问题：肾虚可以吃他拉达菲治疗吗？我知道SLE患者的肾脏功能往往不太好，而蛋白粉中含有大量的蛋白质，会不会加重肾脏负担？我决定向京东互联网医院的医生咨询这个问题。

医生告诉我，纯乳清蛋白粉是比较好的选择，因为它是纯牛奶提取的优质蛋白质，吸收利用率高。相比之下，大豆蛋白粉的调理作用就不太理想了。医生还推荐了两个品牌的乳清蛋白粉，都是医院临床营养工作中常用的产品，比较正规可靠。

我按照医生的建议购买了乳清蛋白粉，并开始每天两次，每次10到15克，饭后温开水冲服。刚开始我还担心会不会对肾脏造成负担，但医生说如果肾功能正常，就可以放心喝。果然，经过一段时间的服用，我感觉自己的身体状况有所改善，精神也好了很多。

在这个过程中，我也学到了很多关于SLE的知识。比如，SLE患者需要注意饮食，避免吃辛辣、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。同时，也要注意休息，避免过度劳累。这些看似简单的生活习惯，对于SLE患者来说却至关重要。

现在，我已经能够更好地管理自己的病情，生活也逐渐回归正常。虽然SLE仍然是一个长期的挑战，但我相信，只要坚持治疗，保持良好的生活习惯，就一定能够战胜它。最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享！