我从小就有一个习惯，喜欢在家里自己煮饭。可能是因为我妈妈在我很小的时候就去世了，爸爸又总是忙于工作，没时间照顾我，所以我学会了自己照顾自己。长大后，我依然保持着这个习惯，甚至在大学里也经常自己做饭。直到有一天，我发现自己的肚子越来越大，体重也在不断增加。起初我并没有太在意，毕竟我一直都很喜欢吃。但是当我去做体检时，医生告诉我我得了非酒精性脂肪肝时，我才意识到问题的严重性。

我记得那天我在医院里等待检查结果时，心情非常复杂。既有对未来的担忧，也有对自己过去生活方式的反思。医生告诉我，我的肝脏已经受到了很大的损害，需要立即采取措施进行治疗。于是，我开始了漫长的治疗之路。

一开始，我被开了半个月的复方甘草酸苷胶囊和珠子肝胶囊。每天早晚各服用一次，希望能够缓解肝脏的负担。同时，我也开始改变自己的生活方式，少吃油腻的食物，多运动，尽量让自己的身体恢复健康。经过20天的治疗，我的肝功能有所好转，谷丙转氨酶从140降到了71。但是，接下来的一个礼拜，我的谷丙转氨酶只降到了61，下降速度明显变慢了。我开始担心，会不会是药物失效了？

我向医生咨询了这个问题，医生告诉我，我的担心是多余的。他用一个形象的比喻来解释说：“你想多了，这就跟你削铅笔一样，一开始长的时候很容易，但是如果已经消到很短之后你再从中间削还容易削开吗？”我听了之后，心情放松了许多，决定继续按照医生的建议进行治疗。

在接下来的几周里，我继续服用复方甘草酸苷胶囊和珠子肝胶囊，并且坚持锻炼和健康饮食。最终，我的肝功能恢复了正常，谷丙转氨酶降到了30以下。虽然这个过程很艰辛，但我也学到了很多关于健康的知识，明白了预防胜于治疗的道理。

现在，我已经完全康复了。每当我回想起那个时候的经历，总会感慨万千。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，建议你及时就医，不要像我一样等到问题严重了才开始治疗。同时，也要注意自己的生活方式，保持健康的饮食和运动习惯。只有这样，我们才能拥有一个健康的身体和美好的生活。