我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的食物。无论是麻辣火锅还是重庆小面，辣椒总是我的最爱。可谁知，这个习惯竟然成了我健康的祸害。

大约一周前，我开始感到下腹部隐隐作痛，伴随着便秘的症状。每次上厕所都是一粒一粒的，非常痛苦。起初我并没有太在意，认为可能是吃辣的食物引起的消化不良。可随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我决定寻求医生的帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位内科医生。医生问了我一些问题，包括生活规律、饮食习惯、是否有胃肠疾病等。根据我的描述，医生初步判断我可能患有肠炎，并给出了相应的用药建议。

我按照医生的指示，服用了乳果糖口服液和地衣芽孢杆菌活菌。同时，医生也提醒我要注意休息，规律作息，清淡饮食易消化，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒，避免熬夜。这些看似简单的生活习惯，实际上对我的康复起到了至关重要的作用。

在医生的指导下，我的病情逐渐好转。下腹部的疼痛感减轻了，排便也变得顺畅起来。虽然我还需要继续服药一段时间，但我已经感受到了希望的曙光。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一时的贪图口腹之欲而忽视了自己的身体。同时，我也对京东互联网医院的服务表示赞赏。通过线上问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了专业的医疗建议。希望更多的人能够了解并使用这项服务，及时关注自己的健康问题。

最后，我想说的是，健康是我们最宝贵的财富。让我们一起珍惜它，爱护它，远离疾病的困扰。祝大家身体健康，生活愉快！