我从小就体弱多病，家里人总是担心我。记得那年夏天，我突然感到肚脐下面涨涨的痛，按压更是疼得厉害。每天排便三四次，总是排不干净的感觉，非常难受。妈妈带我去看了好几家医院，医生都说可能是肠炎或肠易激综合征，但具体原因还需要做肠镜检查才能确定。

我一听要做肠镜，心里就打鼓。听说肠镜检查很痛苦，需要插入一根管子到肠道里，想想就害怕。再加上我当时正忙着准备高考，根本抽不出时间去做检查。于是，我决定先吃点药缓解一下症状，等高考结束再说。

我去药店买了医生开的药，包括马来酸曲美布汀、复方谷氨酰胺胶囊和酪酸梭菌肠球菌三联活菌片。每天按时吃药，症状有所缓解，但并没有完全消失。有时候我还是会感到肚子涨涨的痛，排便次数也依然很多。

高考结束后，我终于有时间去做肠镜检查了。结果显示，我确实患有肠易激综合征。医生说这是由于肠道对某些食物或压力过于敏感引起的，需要通过调整饮食和生活习惯来缓解症状。他们建议我少吃生冷辛辣的食物，多吃清淡易消化的食物，如稀粥、小米粥等流质半流质饮食。

我开始认真遵守医生的建议，改变了自己的饮食和生活习惯。慢慢地，我的症状开始减轻，肚子不再那么涨痛，排便次数也逐渐恢复正常。现在回想起来，那段时间真的很难熬，但也让我更加珍惜自己的健康。

如果你也有类似的经历，千万不要忽视。及时就医，调整生活习惯，相信你也能战胜疾病。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！