我从来没有想过，自己会在深夜的急诊室里，面对着一张张关切的医生和护士的脸，听着他们说出我最不想听到的消息：高血压引起的头痛，需要住院治疗。

那天晚上，我和家人正在看电视，突然间我感到一阵剧烈的头痛，像是有人在用锤子敲打我的脑袋。起初，我以为只是普通的头痛，可能是因为工作压力大或者是缺乏睡眠。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越强烈，甚至让我无法站立或思考。

我家人立即带我去了医院，经过一系列的检查和测试，医生告诉我我的血压已经达到了202，这是一个非常危险的数字。他们给我开了一些药物，包括硝苯地平片，希望能够控制我的血压和头痛。

第二天早上，我起床后发现我的血压已经降到了正常范围内，高压只有130多。但是，随着时间的推移，我的头痛又开始了，血压也开始上升。医生建议我住院治疗，调整血压和治疗方案，但我并没有听从他们的建议，选择了回家继续服用药物。

然而，情况并没有好转。我的血压忽上忽下，头痛也越来越严重。医生告诉我，可能是因为我服用了太多种类的降压药物，导致血压控制不稳定。他们再次建议我住院治疗，并进行更全面的检查和调整治疗方案。

我开始感到恐惧和无助。高血压和头痛已经严重影响了我的生活和工作，我不知道该怎么办。幸运的是，京东互联网医院的医生给了我很好的建议和指导。他们告诉我，高血压是一种慢性病，需要长期的治疗和管理。他们还给了我一些生活建议，包括减少食盐摄入、多吃新鲜蔬菜和水果、减少脂肪摄入、戒烟限酒、进行适量的体育锻炼等等。

我开始认真地遵循医生的建议，改变了我的生活方式。同时，我也定期去医院复查，调整治疗方案。经过一段时间的努力，我的血压终于稳定了下来，头痛也减轻了很多。

我深深地感激京东互联网医院的医生和护士们，他们的专业知识和关心帮助我度过了最困难的时期。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，重新找回了健康和快乐。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！