我从小就对自己的身体状况格外关注。也许是因为我家在南方，湿气重，经常会有头痛的困扰。每次头痛发作，我总是第一时间想到吃药。可这次不同，我的头痛伴随着血管跳动和收缩的感觉，甚至连洗头发都会引发疼痛。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问了我很多问题，包括是否有发热、是否与劳累紧张、熬夜、环境、休息不好等因素有关系。我告诉他，最近天气突然变冷，可能是这个原因。医生建议我多喝热水，局部涂抹风油精，并可以口服去疼片或布洛芬缓释胶囊来缓解疼痛。

我按照医生的建议做了，但头痛并没有完全消失。医生又建议我到神经内科做一个脑超以及头颅CT等方面的检查，以排除其他可能的疾病。同时，他还开了盐酸氟桂利嗪给我，告诉我这是一种治疗头痛的药物。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是否是我平时的生活方式不健康，才导致了头痛的频繁发作？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多运动，少熬夜，保持良好的心态。

几天后，检查结果出来了，幸好没有大碍。医生告诉我，我的头痛可能是由于血管收缩引起的，建议我继续服用盐酸氟桂利嗪，并注意保暖，避免在寒冷的环境中待太久。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能只依赖药物来解决问题，还需要从根本上改变自己的生活方式。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康的生活轨迹。

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