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早上大便不顺畅,没紧迫感,怎么办?

早上大便不顺畅,没紧迫感,怎么办?

我从小就是一个肠胃不太好的人,经常会有便秘的情况。尤其是最近一年,早上起床后总是感觉大便不顺畅,虽然没有紧迫感,但那种不舒服的感觉总是挥之不去。每次都要花费很长时间才能排便出来,甚至有时候还会出现便血的情况,真的很让人担心。

我曾经尝试过各种方法来改善便秘,包括增加饮水量、多吃蔬菜水果等,但效果都不太明显。直到有一天,我在网上看到了一篇文章,讲述了一个和我有着相似经历的人如何通过京东互联网医院解决了便秘问题。我决定也试一试。

我在京东互联网医院上进行了图文问诊,医生很快就回复了我。他们首先询问了我的大便是否干燥,然后告诉我这是典型的便秘症状。医生建议我平时多食含纤维素高的食物,水果和蔬菜,并养成定时排便的习惯。同时,他们还开具了乳果糖口服液的处方,帮助我通便。

我按照医生的建议进行了调整,开始每天早上喝一杯温水,增加了蔬菜和水果的摄入量,并且每天固定时间去厕所。同时,我也按时服用了乳果糖口服液。不到一周的时间,我就明显感觉到排便变得顺畅了很多,甚至有时候不用服用乳果糖也能正常排便了。

我非常感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业建议和治疗方案真的帮助了我。现在我已经完全摆脱了便秘的困扰,生活质量也大大提高了。如果你也有便秘的问题,不妨也试试京东互联网医院吧!

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便秘调理指南 常见症状 便秘的常见症状包括大便干燥、排便不顺畅、排便间隔时间延长等。易感人群主要是长期久坐、饮食不规律、缺乏运动的人群。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 多食含纤维素高的食物,如水果、蔬菜等; 2. 养成定时排便的习惯; 3. 可以服用乳果糖口服液来通便; 4. 如果便秘困难,可以使用开塞露帮助排便; 5. 平时的饮食和排便习惯非常关键,需要注意调整和改善。
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