我从小就有一个自卑的毛病——头发稀疏。每次看到别人浓密的秀发，心中总是泛起一丝羡慕。随着年龄的增长，我的头发问题愈发严重，尤其是在最近几个月，头发掉得厉害，像是在和我开玩笑一样。每次洗头，地板上总是铺满了我的头发，心情也随之低落。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种偏方和产品，但效果都微乎其微。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，无意中发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我决定在线咨询一位皮肤科医生。

医生很快回复了我，询问了我的头皮出油情况和家族脱发史。通过对话，我了解到我的脱发可能与遗传、雄性激素分泌旺盛、精神压力大等因素有关。医生建议我口服非那雄胺片和外用米诺地尔擦剂，并且强调了坚持用药的重要性。

在接下来的几个月里，我严格按照医生的建议进行治疗。每天早上，我会服用一片非那雄胺片，晚上则用米诺地尔擦剂喷洒在头发稀疏的部位。同时，我也注意调整自己的生活习惯，避免熬夜和过度焦虑，多吃高蛋白的食物和蔬菜水果，适当锻炼身体。

三个月后，我再次上线复诊，医生对我的恢复情况表示满意。虽然头发并没有立即变得浓密，但至少掉发的速度明显减缓了。医生鼓励我继续坚持治疗，并提醒我定期复诊。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的在线咨询服务不仅方便快捷，而且医生的专业建议也让我对自己的健康问题有了更深入的了解。现在，我已经不再为头发问题而烦恼，生活也变得更加轻松和自信。

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