我从小就有一个习惯，喜欢在夜深人静的时候，独自一人坐在阳台上，望着星空，思考人生。可最近，这个习惯却变成了我的噩梦。每次我试图坐下，左肩膀就会传来一阵钻心的疼痛，仿佛有人在用针扎我一样。这种疼痛已经持续了一个礼拜，令我寝食难安。

起初，我以为是因为受凉或者姿势不正确引起的。毕竟，作为一名长期坐在电脑前的白领，我的颈椎和肩膀总是承受着巨大的压力。可当我尝试各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷、甚至是喝中药，都没有任何效果时，我开始感到恐慌。难道我得了什么严重的疾病？

在朋友的建议下，我决定去京东互联网医院进行在线问诊。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，并询问了我的工作情况和最近的生活状态。得知我并没有过度劳累后，医生推测可能是长时间保持一个姿势导致的肩膀疼痛，或者是受凉引起的。

医生建议我先尝试外敷膏药和口服活血药物来缓解疼痛。同时，他也提醒我，如果疼痛没有缓解，可能需要去医院拍片检查。虽然我对拍片的结果感到有些担忧，但医生的专业建议让我感到安心。

在接下来的两天里，我按照医生的建议使用了膏药和药物。虽然疼痛有所缓解，但仍然没有完全消失。于是，我决定去医院拍片检查。结果显示，我的肩膀并没有什么大问题，只是因为长时间保持一个姿势和受凉引起的轻微炎症。医生开了一些消炎药给我，并建议我多做一些肩部运动，避免长时间保持一个姿势。

现在，我的肩膀已经基本恢复正常。回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心指导，让我在最困难的时刻找到了方向。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望大家都能关注自己的健康，遇到问题及时就医哦！